Học boxing tự vệ hiện đang là xu hướng tập luyện được nhiều người quan tâm. Với sự kết hợp của sức mạnh, kỹ thuật và tư duy chiến đấu, boxing không chỉ là một môn thể thao mà còn là một công cụ để bảo vệ bản thân và phát triển mạnh mẽ về tinh thần. Hãy cùng Kickfit Sports đi vào chi tiết và khám phá liệu khoá học boxing có thể là sự lựa chọn phù hợp cho bạn hay không.
Boxing (hay còn gọi là Quyền Anh) là môn thể thao đối kháng được nhiều người yêu thích. Không chỉ giúp tăng cường sức khỏe, học Boxing còn giúp bạn sở hữu kỹ năng tự vệ hiệu quả, phát triển khả năng phản xạ nhanh nhạy. Những kỹ năng này rất quan trọng trong việc đối phó với các tình huống nguy hiểm bất ngờ.
Các kỹ năng bạn học được trong Boxing như: Tư thế đứng, di chuyển, ra đòn và né đòn rất hữu ích khi bạn gặp phải tình huống nguy hiểm. Tuy nhiên, tự vệ không chỉ giới hạn ở việc biết cách sử dụng nắm đấm mà còn bao gồm việc nhận biết môi trường xung quanh, tránh các tình huống nguy hiểm và sử dụng các kỹ năng giao tiếp để giảm thiểu xung đột khi có thể.
Ngoài ra, tự vệ cũng bao gồm việc biết cách phản ứng trước các loại tấn công khác nhau, bao gồm cả vũ khí và tấn công bất ngờ từ phía sau, điều mà trong boxing đã được đề cập đến một cách cụ thể. Vì vậy, boxing sẽ là một nền tảng tốt cho tự vệ về mặt thể chất và tinh thần.
=> Xem Thêm: Học Boxing mất bao lâu để có thể tự vệ?
Dưới đây là những điều khiến Boxing trở thành mộn võ tự vệ tuyệt vời:
Boxing là một trong những môn võ có tính thực chiến hiệu quả. Chỉ với tay không, bạn có thể dễ dàng hạ gục đối thủ nếu như nắm đủ các kỹ thuật tấn công chính xác. Thời gian tập luyện Boxing càng lâu kết hợp với việc tham gia các buổi sparring sẽ giúp bạn có đủ kỹ năng thực chiến. Thậm chí bạn có thể dễ dàng hạ gục một đối thủ to lớn, nặng ký hơn mình.
Bạn có thể K.O đối thủ chỉ với 1 đấm. Kết thúc trận chiến nhanh là một kỹ năng hữu ích cần có trong các tình huống tự vệ
Khi tham gia lớp học Boxing, bên cạnh các đòn tấn công thì bạn cũng sẽ được dạy các kỹ thuật né đòn, phòng thủ hiệu quả. Tập luyện Boxing lâu dần sẽ hình thành các phản xạ tự vệ, giúp bạn có thể né đòn khi bị tấn công bất ngờ, đồng thời chặn các đòn đánh từ đối thủ, hạn chế tối đa bị thương khi va chạm.
Học Boxing giúp bạn tăng cường khả năng tự bảo vệ khỏi các cú đấm ở cự li ngắn
Bên cạnh các kỹ thuật tấn công, phòng thủ, học Boxing còn giúp bạn phát triển tư duy nhạy bén, nhờ đó có thể đánh giá mọi tình huống khi xảy ra va chạm, xung đột. Bạn có thể dễ dàng quan sát và đưa ra quyết định có nên giao đấu hay chạy trốn đến khu vực an toàn khi đối phương sử dụng vũ khí.
Khi tham gia thực chiến, một người biết các kỹ thuật Boxing sẽ có lợi thế hơn rất nhiều so với người không biết võ. Chính vì vậy, có thể nói rằng Boxing chính là môn võ tự vệ hiệu quả, giúp bạn có thể tránh được những rủi ro hay đề phòng những tình huống bất ngờ có thể xảy ra.
Bạn không cần phải trở thành Manny Pacquiao hay Mike Tyson mới có thể tự bảo vệ bản thân và những người xung quanh trong các tình huống rủi ro. Chỉ cần nắm rõ các kỹ thuật cơ bản sau đây và chăm chỉ tập luyện trong một khoảng thời gian dài, điều này sẽ giúp bạn trở thành một đối thủ khó nhằn:
Nắm vững ba nguyên tắc cơ bản về quyền anh này, bạn sẽ trở thành đối thủ khó nhằn đối với bất kỳ ai chưa học qua khóa đào tạo về võ thuật.
=> Xem Thêm: Tìm hiểu giá tập boxing 1 tháng mới nhất hiện nay
Trên đây là câu trả lời cho thắc mắc có nên chọn học Boxing để tự vệ không? Nếu như bạn đang muốn học bộ môn Boxing thì Kickfit Sports chính là sự lựa chọn hàng đầu với đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp, cơ sở vật chất chuẩn 5 sao cùng giáo trình tập luyện bài bản.
Để nhận tư vấn trực tiếp về bộ môn Boxing tại Kickfit Sports bạn có thể liên hệ tới HOTLINE hoặc đăng ký TẠI ĐÂY để có tập luyện miễn phí 14 ngày nhé!
Lực đấm nhanh và mạnh là một trong những lợi thế lớn của một võ sĩ quyền Anh. Nó giúp võ sĩ kiểm soát cuộc chiến tốt hơn và có thể nhanh chóng hạ gục đối thủ trong chớp mắt. Tuy nhiên, không phải ai cũng sở hữu những cú đấm khủng khiếp như Mike […]
Là một người quan tâm đến thế giới quyền Anh, hẳn rằng bạn đã từng nghe qua về võ sĩ huyền thoại Mike Tyson. Ông nổi tiếng là một trong những tay đấm hạng nặng mạnh nhất lịch sử quyền Anh. Với những cú K.O bùng nổ, cái nhìn đầy đe dọa và vóc dáng […]
Trên sàn đấu võ thuật, sức mạnh của cú đấm luôn là một đề tài cực HOT và được nhiều người hâm mộ quan tâm. Nó không chỉ mang đến vinh quang cho võ sĩ, mà còn làm say mê những người hâm mộ cũng như giới chuyên gia. Vậy bạn có bao giờ thắc […]
Boxing hay quyền anh đang là bộ môn võ thuật phổ biến trên thế giới, được nhiều người tập luyện. Ở Việt Nam hiện nay, ngày càng có nhiều hệ thống phòng tập, giảng dạy boxing được mở. Nhưng song song với đó, không nhiều phòng tập có đầy đủ cơ sở vật chất, dụng […]
Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí
