14 ngày miễn phí 14 ngày miễn phí

Lớp nhóm Yoga

Lớp nhóm Yoga thuộc chương trình tập luyện cải thiện sức khỏe thân - tâm từ cơ bản đến nâng cao với các HLV và chuyên gia yoga Việt Nam và Ấn Độ với hơn 30 loại hình yoga cơ bản, nâng cao tùy theo trình độ và nhu cầu vóc dáng, trẻ hóa, phục hồi tại Kickfit Sports.

Giới thiệu về Lớp nhóm Yoga tại Kickfit Sports

Yoga là phương pháp tập luyên lâu đời đến từ Ấn Độ. Yoga bao gồm những tư thế, động tác giúp cải thiện thể chất, tinh thần, tình cảm và cả tâm linh cho người tập. Đây là một lựa chọn thú vị cho những ai muốn bắt đầu đến với thói quen thể dục thường xuyên. Lớp nhóm Yoga được xây dựng dựa trên ý tưởng tâm trí và cơ thể là một. Bạn cần kết hợp các kỹ thuật thở, cùng tư thế yoga và ngồi thiền. Để có được điều này, bạn phải có kỹ thuật và tập luyện để thống nhất cơ thể và tâm trí.

lop-nhom-yoga-duoc-nhieu-hoc-vien-yeu-thich-tai-kickfit-sports

Lớp nhóm yoga được nhiều học viên yêu thích tại Kickfit Sports

Người ta thường quan niệm trong yoga rằng vạn vạn xung quanh như nước, đá, cây cối.. đều có năng lượng. Và con người được hấp thu năng lượng đó. Chính vì vậy, tạo dựng năng lượng từ mọi yếu tố. Kickfit Sports đã kết hợp màu sắc của vạn vật vào trong một không gian tập luyện lý tưởng cho yoga. Nhờ đó đem lại nguồn năng lượng dồi dào cho các học viên.

Đến với Kickfit Sports, bạn sẽ được trải nghiệm không gian tập luyện lý tưởng với Studio Yoga đạt tiêu chuẩn Quốc tế. Ánh sáng hòa dịu, nhiệt độ thiên nhiên. Ngoài ra, bạn hoàn toàn không phải lo lắng về trang thiết bị chất lượng cao khi tập luyện. Tủ đồ rộng rãi, phòng tắm, khăn tập hoàn toàn miễn phí.

Với sứ mệnh mang lại sức khỏe và sự thịnh vượng cho hàng triệu người Việt Nam. Kickfit Sports luôn xem khách hàng là trung tâm, là động lực để đem lại những giải pháp tốt nhất cho việc tập luyện. Qua đó, Kickfit Sports có thể đáp ứng mọi nhu cầu tập luyện của học viên thông qua những trải nghiệm cùng dịch vụ tiện ích nhất.

  • Khóa tập yoga cơ bản và xây dựng vóc dáng
  • Khóa tập yoga khám phá sự kết nối đặc biệt giữa cơ thể và tâm trí
  • Khóa tập yoga trị liệu cải thiện, phục hồi chấn thương và các bệnh lý

Các gói tập yoga tại Kickfit Sports

Đối với các gói tập yoga, học viên sẽ được trang bị đầy đủ trang phục, thảm tập, thiết bị có sẵn tại phòng tập.

  • Gói Silver: Gói tập thử và tư vấn dinh dưỡng, bảo hiểm thân thể
  • Gói Shapphire: Bao gồm toàn bộ tiên ích, bể bơi bốn mùa, bể sục massage
  • Gói Ruby: Bao gồm tất cả tiện ích, dịch vụ bể bơi bốn mùa, bể sục massage, tặng suất tặng kèm
  • Gói PT kèm 1:1: Gói tập thử và tư vấn dinh dưỡng, Lịch tập linh hoạt, bảo hiểm thân thể.

Nếu bạn đang quan tâm đến gói tập Yoga và tham gia tập thử miễn phí ngay bây giờ. Kickfit Sports luôn sẵn sàng những dụng cụ cùng trang phục mới sẵn sàng cho bạn trải nghiệm.

Lý do bạn nên tham gia lớp nhóm Yoga ngay hôm nay

phong-tap-yoga-tai-kickfit-sports-hien-dai-va-sang-trong

Phòng tập yoga tại Kickfit Sports hiện đại và sang trọng

Bên cạnh những lợi ích hiện hành mà Yoga đem lại cho người tập. Còn rất nhiều nghiên cứu về lợi ích và tầm ảnh hưởng của yoga lên cơ thể chưa được phát hiện. Tuy nhiên, chúng ta vẫn sẽ cảm nhận được sự thư thái và dễ chịu khi đến với yoga.

  • Tăng cường thể lực, sự linh hoạt và khả năng thăng bằng
  • Cải thiện tình trạng viêm khớp, thoái hóa khớp, hồi phục thể lực và các khớp cơ
  • Ổn định huyết áp, điều tiết lưu thông máu, giảm thiểu nhiều căn bệnh cho sức khỏe
  • Giảm bớt tình trạng của bệnh căng thẳng, mệt mỏi, thậm chí là bệnh trầm cảm
  • Cải thiện triệu chứng mất ngủ ngay cả khi không sử dụng đến thuốc ngủ
  • Tăng khả năng tập trung nhờ hơi thở nhịp nhàng giúp bạn tập trung
  • Tạo mối liên hệ giữa tâm trí và cơ thể để đưa toàn bộ sức lực vào từng động tác hoặc tư thế một cách chính xác
  • Cải thiện sự cân bằng và ổn định trong các tư thế để giữ thăng bằng
  • Cải thiện vóc dáng và mở ra những vùng chặt chẽ của cơ thể, điều này sẽ mang đến một vóc dáng săn chắc và thon gọn
  • Yoga đòi hỏi sự co giãn cơ để phát triển nhận thức về những điểm mạnh và điểm yếu ở cơ thể

Ai phù hợp với lớp nhóm Yoga tại Kickfit Sports?

Yoga được xem như phương pháp tập luyện dành cho những người ít vận động. Người tập thường nghĩ rằng những động tác của Yoga rất đơn giản. Tuy nhiên, khi trải qua một buổi tập luyện đầy thử thách. Cơ thể của người tập sẽ trở nên linh hoạt và mạnh mẽ hơn. Chúng kích thích khả năng vận động của cơ thể để đến với những bộ môn tập luyện khác về sau. Yoga phù hợp với mọi độ tuổi. Đặc biệt là ở những đối tượng sau.

  • Dành cho những người làm chức vụ giám đốc, quản lý, thường xuyên đối mặt với căng thẳng và áp lực
  • Những người làm công việc văn phòng hay ngồi nhiều, bị gù lưng, gặp vấn đề về cột sống
  • Người ở độ tuổi trung niên gặp nhiều vấn đề về xương khớp, lưu thông máu kém, huyết áp cao
  • Học sinh, sinh viên phải dành thời gian học tập nhiều khiến đầu óc căng thẳng, mệt mỏi
  • Phụ nữ ở trong và sau giai đoạn sinh nở muốn cải thiện vóc dáng
  • Người gặp vấn đề nhẹ về xương khớp, muốn cải thiện sự linh hoạt và dẻo dai
  • Những bạn học sinh trên 18 tuổi mong muốn phát triển về chiều cao và ngoại hình

Chi tiết nội dung chuỗi lớp nhóm Yoga tại Kickfit Sports

doi-ngu-giao-vien-yoga-cua-kickfit-sports-co-chuyen-mon-cao-va-rat-tan-tam

Đội ngũ giáo viên yoga của Kickfit Sports có chuyên môn cao và rất tận tâm

  • Lớp tập thư giãn cho người mới
  • Lớp tập buổi sáng Morning Series Yoga
  • Lớp tập Back Care Yoga
  • Lớp tập giãn cơ Stretching Yoga
  • Lớp tập Twisting Yoga
  • Lớp tập Arm & Core Strength Yoga
  • Lớp tập Back & Hip Side Yoga
  • Lớp Balance Yoga
  • Lớp truyền thống Traditional Yoga
  • Lớp trị liệu Therapy Yoga
  • Lớp Warrior Yoga
  • Lớp Deep Stretching Yoga
  • Lớp Gentle Yoga
  • Lớp Arm Strong Yoga
  • Lớp Backcare Yoga
  • Lớp Vinyasa Yoga

Quyền lợi khi đăng ký lớp nhóm Yoga tại Kickfit Sports

Tận hưởng hàng loạt ưu đãi tuyệt vời khi đăng ký tham gia cộng đồng Kickfit Sports

Nhận ngay ưu đãi cùng quà tặng bất ngờ khi trở thành Hội viên thân thiết tại Kickfit Sports. Ưu đãi tuyệt vời dành cho gia đình, bạn bè và người thân

Sử dụng thỏa thích những dịch vụ tiện ích cùng trang thiết bị tập luyện tại cơ sở tập luyện

Hưởng trọn tất cả tiện ích của phòng tập gồm phòng tắm nóng lạnh, phòng xông hơi khô và ướt, tủ để đồ cá nhân, máy sấy, mát-xa giãn cơ,..

Tập luyện toàn thời gian tại cơ sở đăng ký tập luyện

Được tập luyện bất kể thời gian nào vào tất cả các ngày trong tuần với bộ môn GYM

Lịch tập luyện với khóa học Kickboxing tại Kickfit Sports

  • Giờ mở cửa: Từ thứ Hai đến Chủ Nhật: Từ 06:00 – 21:30 (Trừ ngày lễ)
  • Thời gian tập: 45 – 60 phút tùy vào thể lực học viên

Đội ngũ HLV hướng dẫn tập Yoga chuyên nghiệp

Tại Kickfit Sports đội ngũ Huấn luyện viên là những con người được tuyển chọn theo các tiêu chí chuyên nghiệp. Con người là yếu tố quyết định đến kết quả tập luyện. Chúng tôi đề cao tính kỷ luật để làm việc coi đó là nền tảng thúc đẩy khách hàng đạt mục tiêu. Xuất thân của Huấn luyện viên tại các trường đại học, cao đẳng, công an, quân đội phải có một nền tảng trong lĩnh vực thể thao. Có bằng cấp chuyên môn cao, đào tạo tối thiểu 4 tháng và phải được chính các chuyên gia thể hình tại Kickfit xét duyệt và đánh giá đủ điều kiện Huấn luyện

Cảm nhận của học viên về lớp nhóm Yoga tại Kickfit Sports

Yoga

Chị Yến Chi – học viên đang tham gia lớp yoga tại Kickfit Sport

Chị Yến Chi – học viên tại cơ sở Kickfit Sport Trương Định cho biết :”Trước đây chưa tập Yoga mình hay bị đau lưng. Không biết là mình bị gù lưng là bao giờ. Thế nhưng chắc là do tính chất văn phòng ngồi làm việc nhiều. Đến bây giờ mới tập được 3 tháng thôi nhưng mình đã có thói quen ngồi thẳng rồi. Không còn gù như trước nữa. Rất recommend mọi người tập luyện tại Kickfit Sports nhé!“.

Chị Trâm chia sẻ :”Mình đã từng là người ít tập luyện. Bây giờ thì lại nghiện với yoga. Ban đầu mình đi tập cho vui cho khỏe. Vì thấy sức khỏe cũng không như ngày trước. Vậy là quyết định đi tập để giảm mỡ nữa chứ. Sau chưa đầy 2 tháng mà mình thấy cơ thể cũng thon gọn hơn rất nhiều rồi. Mình rất hài lòng“.

Chi phí lớp nhóm Yoga với đầy đủ tiện ích tại Kickfit Sports

Hiện tại đang có chương trình Ưu đãi trải nghiệm 2 tháng Lớp nhóm Yoga tại 8 cơ sở Kickfit sports:

Giá gốc: 750 000 VND (1 tháng tập luyện)

Giá trị ưu đãi chỉ còn: 599.000 VND (Có ngay 2 tháng tập lớp nhóm Yoga cùng chuyên gia Ấn Độ và Việt Nam).

Giảm đến 50% gói tập khi bạn đăng ký gói tập luyện dài hạn tại Kickfit Sports.

Ngoài ra bạn sẽ được tập thử 14 ngày trải nghiệm Miễn Phí.

Đây là chương trình ưu đãi đặc biệt, do lớp nhóm có giới hạn số lượng người tập vì vậy ưu đãi chỉ dành cho 30 suất đăng ký đầu tiên.

Liên hệ ngay hotline 093 63 999 88 

ĐĂNG KÝ GIỮ CHỖ NGAY BẰNG CÁCH NHẤN VÀO BANNER BÊN DƯỚI!

Thông tin gói tập
Gói tập Lớp Nhóm Yoga
Giờ tập Nhiều khung giờ
Lịch tập Linh hoạt
Thời lượng 1 tháng
Chi phí từ 399.000 VND
Ưu đãi
mess
ĐĂNG KÝ NGAY 09 363 999 88