Có nên chọn học Boxing để tự vệ không?

Học boxing tự vệ hiện đang là xu hướng tập luyện được nhiều người quan tâm. Với sự kết hợp của sức mạnh, kỹ thuật và tư duy chiến đấu, boxing không chỉ là một môn thể thao mà còn là một công cụ để bảo vệ bản thân và phát triển mạnh mẽ về tinh thần. Hãy cùng Kickfit Sports đi vào chi tiết và khám phá liệu khoá học boxing có thể là sự lựa chọn phù hợp cho bạn hay không!

Học Boxing có tự vệ được không?

Boxing (hay còn gọi là Quyền Anh) là môn thể thao đối kháng được nhiều người yêu thích. Không chỉ giúp tăng cường sức khỏe, học Boxing còn giúp bạn sở hữu kỹ năng tự vệ hiệu quả, phát triển khả năng phản xạ nhanh nhạy. Những kỹ năng này rất quan trọng trong việc đối phó với các tình huống nguy hiểm bất ngờ.

Các kỹ năng bạn học được trong Boxing như: Tư thế đứng, di chuyển, ra đòn và né đòn rất hữu ích khi bạn gặp phải tình huống nguy hiểm. Tuy nhiên, tự vệ không chỉ giới hạn ở việc biết cách sử dụng nắm đấm mà còn bao gồm việc nhận biết môi trường xung quanh, tránh các tình huống nguy hiểm và sử dụng các kỹ năng giao tiếp để giảm thiểu xung đột khi có thể.

Ngoài ra, tự vệ cũng bao gồm việc biết cách phản ứng trước các loại tấn công khác nhau, bao gồm cả vũ khí và tấn công bất ngờ từ phía sau, điều mà trong boxing đã được đề cập đến một cách cụ thể. Vì vậy, boxing sẽ là một nền tảng tốt cho tự vệ về mặt thể chất và tinh thần.

=> Xem thông tin chi tiết về bộ môn Boxing tại: Boxing là gì? Tất tần về bộ môn Boxing bạn nên biết

Lý do vì sao Boxing là môn võ tự vệ tuyệt vời

Dưới đây là những điều khiến Boxing trở thành mộn võ tự vệ tuyệt vời:

1. Học Boxing dạy bạn cách tự vệ với tay không

Boxing là một trong những môn võ có tính thực chiến hiệu quả. Chỉ với tay không, bạn có thể dễ dàng hạ gục đối thủ nếu như nắm đủ các kỹ thuật tấn công chính xác. Thời gian tập luyện Boxing càng lâu kết hợp với việc tham gia các buổi sparring sẽ giúp bạn có đủ kỹ năng thực chiến. Thậm chí bạn có thể dễ dàng hạ gục một đối thủ to lớn, nặng ký hơn mình.

Bạn có thể K.O đối thủ chỉ với 1 đấm. Kết thúc trận chiến nhanh là một kỹ năng hữu ích cần có trong các tình huống tự vệ

2.  Học Boxing giúp bạn biết cách né đòn và phòng thủ

Khi tham gia lớp học Boxing, bên cạnh các đòn tấn công thì bạn cũng sẽ được dạy các kỹ thuật né đòn, phòng thủ hiệu quả. Tập luyện Boxing lâu dần sẽ hình thành các phản xạ tự vệ, giúp bạn có thể né đòn khi bị tấn công bất ngờ, đồng thời chặn các đòn đánh từ đối thủ, hạn chế tối đa bị thương khi va chạm.

Học Boxing giúp bạn tăng cường khả năng tự bảo vệ khỏi các cú đấm ở cự li ngắn

3. Học Boxing giúp phát triển tư duy và đánh giá tình huống

Bên cạnh các kỹ thuật tấn công, phòng thủ, học Boxing còn giúp bạn phát triển tư duy nhạy bén, nhờ đó có thể đánh giá mọi tình huống khi xảy ra va chạm, xung đột. Bạn có thể dễ dàng quan sát và đưa ra quyết định có nên giao đấu hay chạy trốn đến khu vực an toàn khi đối phương sử dụng vũ khí.

Khi tham gia thực chiến, một người biết các kỹ thuật Boxing sẽ có lợi thế hơn rất nhiều so với người không biết võ. Chính vì vậy, có thể nói rằng Boxing chính là môn võ tự vệ hiệu quả, giúp bạn có thể tránh được những rủi ro hay đề phòng những tình huống bất ngờ có thể xảy ra.

THAM KHẢO NGAY THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ KHOÁ HỌC BOXING TẠI ĐÂY!

Ba nguyên tắc cơ bản trong Boxing giúp bạn trở thành đối thủ khó nhằn

Bạn không cần phải trở thành Manny Pacquiao hay Mike Tyson mới có thể tự bảo vệ bản thân và những người xung quanh trong các tình huống rủi ro. Chỉ cần nắm rõ các kỹ thuật cơ bản sau đây và chăm chỉ tập luyện trong một khoảng thời gian dài, điều này sẽ giúp bạn trở thành một đối thủ khó nhằn:

• Nắm vững các đòn Jab, Cross, Hook và Uppercut đúng kỹ thuật, tập luyện nhuần nhuyễn để sở hữu lực đấm nhanh và mạnh;
• Biết cách di chuyển, kết hợp các bộ phận như chân, hông và vai để giữ khoảng cách với đối thủ và phát huy tối đa sức mạnh của đòn đấm;
• Biết cách né, chặn đòn và phản công vào từng thời điểm phù hợp sẽ khiến đối phương gặp khó khăn khi đối đầu với bạn.

Nắm vững ba nguyên tắc cơ bản về quyền anh này, bạn sẽ trở thành đối thủ khó nhằn đối với bất kỳ ai chưa học qua khóa đào tạo về võ thuật.

=> Xem thêm các địa chỉ tập Boxing ở Hà Nội tại: Mách bạn địa chỉ tập boxing ở Hà Nội chất lượng 5 sao

Tổng kết

Trên đây là câu trả lời cho thắc mắc có nên chọn học Boxing để tự vệ không? Nếu như bạn đang muốn học bộ môn Boxing thì Kickfit Sports chính là sự lựa chọn hàng đầu với đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp, cơ sở vật chất chuẩn 5 sao cùng giáo trình tập luyện bài bản.

Để nhận tư vấn trực tiếp về bộ môn Boxing tại Kickfit Sports bạn có thể liên hệ tới HOTLINE hoặc đăng ký TẠI ĐÂY để có cơ hội trải nghiệm dịch vụ tập luyện miễn phí 14 ngày nhé!