14 ngày miễn phí

Hướng dẫn chọn áo tập MMA cho người mới bắt đầu

15/10/2024 - Tác giả: Hương Giang

Bạn đang tìm kiếm một chiếc áo tập MMA phù hợp để bắt đầu hành trình rèn luyện võ thuật của mình? Lựa chọn áo tập luyện MMA chất lượng không chỉ giúp bạn thoải mái trong từng động tác mà còn đảm bảo hiệu suất tập luyện tối ưu. Trong bài viết này Kickfit Sports sẽ hướng dẫn cho bạn cách chọn chiếc áo tập MMA lý tưởng, hãy cùng tìm hiểu nhé!

5 tiêu chí để lựa chọn áo tập MMA

Khi bắt đầu với bộ môn MMA, việc lựa chọn một chiếc áo để luyện tập MMA phù hợp đóng vai trò quan trọng trong quá trình tập luyện. Dưới đây là 5 tiêu chí quan trọng bạn cần cân nhắc để có được sự lựa chọn tốt nhất cho áo tập MMA của mình.

Chất liệu

Khi chọn áo tập MMA, chất liệu đóng vai trò cực kỳ quan trọng vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến sự thoải mái và hiệu suất trong suốt quá trình tập luyện. Chất liệu nên ưu tiên là các loại vải có độ bền cao, khả năng co giãn tốt và thấm hút mồ hôi như polyester hoặc spandex. Những loại vải này không chỉ giúp bạn cảm thấy thoải mái khi vận động mạnh mà còn giúp cơ thể luôn khô ráo, tránh cảm giác khó chịu do mồ hôi.

Chất liệu áo tập MMA

Chọn áo tập MMA với vải bền, co giãn, thấm hút tốt như polyester, spandex và kháng khuẩn.

Đặc biệt, các loại áo tập MMA có tích hợp công nghệ kháng khuẩn sẽ giúp ngăn ngừa mùi hôi, bảo vệ làn da khỏi vi khuẩn phát sinh từ mồ hôi. Chọn áo có chất liệu tốt không chỉ giúp kéo dài tuổi thọ của sản phẩm mà còn bảo vệ cơ thể trong những buổi tập căng thẳng, đặc biệt là các bài tập đối kháng. Bạn nên tránh các loại áo làm từ vải cotton hoặc các chất liệu không thấm hút vì dễ làm cơ thể bị ẩm ướt và khó chịu khi tập luyện MMA trong thời gian dài.

=> Xem thông tin chi tiết về bộ môn MMA tại: MMA là gì? Những điều cơ bản cần biết về MMA

Màu sắc

Lựa chọn màu sắc của áo tập MMA không chỉ là vấn đề về thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến trải nghiệm tập luyện. Những màu tối như đen, xám, xanh navy thường là lựa chọn phổ biến vì chúng dễ kết hợp với các trang phục khác và giúp giấu đi vết mồ hôi hiệu quả, đặc biệt trong các buổi tập cường độ cao. Màu sắc tối giản còn tạo cảm giác chuyên nghiệp và mạnh mẽ, phù hợp với tinh thần của môn thể thao đối kháng.

Màu sắc áo tập MMA

Khi chọn màu sắc cho áo tập MMA, bạn nên ưu tiên các màu tối như đen hay xanh navy để giúp giấu đi vết mồ hôi.

Tuy nhiên, nếu bạn là người yêu thích sự tươi mới và muốn thể hiện cá tính thì bạn có thể lựa chọn các gam màu tươi sáng như đỏ, cam hoặc xanh lá cây. Những màu sắc nổi bật này không chỉ giúp bạn thêm năng lượng mà còn tạo động lực cho buổi tập. Màu sắc cũng có thể phản ánh tâm trạng và cá tính của người tập, giúp bạn cảm thấy tự tin hơn khi luyện tập MMA. Tuy nhiên, hãy lưu ý chọn màu sắc của áo tập MMA  phù hợp với điều kiện tập luyện, như trong phòng tập hoặc ngoài trời, để có trải nghiệm tốt nhất.

Thiết kế

Thiết kế áo tập MMA đóng vai trò quan trọng trong việc mang lại sự thoải mái và hiệu quả khi tập luyện. Áo cần có thiết kế vừa vặn, ôm sát cơ thể nhưng không quá chật để bạn có thể di chuyển linh hoạt và thực hiện các động tác kỹ thuật mà không bị hạn chế. Bạn nên chọn áo có phần cổ cao để bảo vệ vùng cổ, đặc biệt khi tập các bài vật hoặc đối kháng, hoặc áo cổ tròn cơ bản nếu bạn ưu tiên sự thoải mái.

Thiết kế áo tập MMA

Nên chọn áo tập luyện MMA vừa vặn, có phần vai và cánh tay rộng rãi để đảm bảo sự linh hoạt và thoải mái khi tập.

Phần vai và cánh tay cần thiết kế thoáng rộng, không gò bó để hỗ trợ cho các động tác đấm, né tránh hoặc thực hiện các kỹ thuật trong MMA. Một số áo còn có các đường may tăng cường ở những khu vực dễ bị kéo giãn hoặc chịu áp lực nhiều như vai và lưng, giúp tăng độ bền. Thiết kế áo tập MMA không chỉ mang tính thẩm mỹ mà còn phải phục vụ cho nhu cầu vận động mạnh mẽ của môn võ này, giúp bạn luôn cảm thấy thoải mái trong suốt buổi tập.

=> Xem thông tin chi tiết về trang phục tập luyện MMA tại: Hướng dẫn chọn trang phục tập luyện MMA chuẩn từ A-Z

Kích cỡ và kiểu dáng

Việc chọn đúng kích cỡ và kiểu dáng áo tập MMA là yếu tố quan trọng giúp bạn có trải nghiệm tập luyện thoải mái và hiệu quả. Áo quá chật có thể gây hạn chế sự linh hoạt và làm giảm hiệu suất tập luyện, trong khi áo quá rộng sẽ dễ bị vướng khi bạn di chuyển hoặc thực hiện các kỹ thuật như đấm, đá hoặc vật. Để chọn kích cỡ phù hợp, bạn nên thử áo trực tiếp trước khi mua, đặc biệt khi mua áo từ các thương hiệu nước ngoài vì size có thể chênh lệch.

Kích cỡ và kiểu dáng của áo tập MMA

Chọn áo tập MMA vừa vặn, không quá chật hoặc rộng để đảm bảo sự linh hoạt khi di chuyển. Hãy thử áo trước khi mua để tìm kích cỡ phù hợp nhất.

Kiểu dáng của áo tập MMA cũng cần phải phù hợp với cơ thể và phong cách tập luyện của bạn. Với những người mới bắt đầu, áo có kiểu dáng đơn giản, thoải mái thường là lựa chọn tốt nhất, trong khi những người tập lâu năm có thể chọn các kiểu áo chuyên nghiệp hơn, với thiết kế hỗ trợ tối đa cho các kỹ thuật trong MMA. Bằng cách chọn đúng kích cỡ và kiểu dáng, bạn sẽ không chỉ tập luyện hiệu quả hơn mà còn cảm thấy tự tin và thoải mái hơn trong suốt quá trình tập luyện.

Thương hiệu và giá cả

Thương hiệu và giá cả là yếu tố cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng khi chọn áo tập luyện MMA. Hiện nay, có rất nhiều thương hiệu uy tín cung cấp các loại áo tập MMA chất lượng cao như Venum, Hayabusa, Bad Boy và Everlast. Những thương hiệu này đã được cộng đồng MMA đánh giá cao về độ bền, sự thoải mái và thiết kế chuyên dụng cho các buổi tập luyện cường độ cao.

Thương hiệu và giá cả của áo tập luyện MMA

Khi mua áo tập MMA, hãy chọn thương hiệu uy tín như Venum hoặc Everlast phù hợp với ngân sách của bạn. Nếu mới bắt đầu, có thể cân nhắc các thương hiệu giá tầm trung như RDX hoặc Elite Sports.

Giá cả của các sản phẩm áo tập MMA từ những thương hiệu này thường dao động từ 500.000 đồng đến 1.500.000 đồng, phù hợp với chất lượng mà chúng mang lại. Nếu bạn mới bắt đầu và không muốn đầu tư quá nhiều, có thể chọn những sản phẩm thuộc phân khúc giá tầm trung nhưng vẫn đảm bảo chất lượng từ các thương hiệu như RDX hoặc Elite Sports.

Điều quan trọng là bạn nên xem xét mức ngân sách cá nhân và nhu cầu sử dụng để lựa chọn một sản phẩm phù hợp. Tuy nhiên, dù giá cả có chênh lệch, hãy ưu tiên lựa chọn sản phẩm chất lượng để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong quá trình tập luyện MMA.

THAM KHẢO NGAY THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ KHOÁ HỌC MMA TẠI ĐÂY!

Gợi ý cách sử dụng và bảo quản áo tập MMA

Việc sở hữu một chiếc áo tập MMA chất lượng là quan trọng, nhưng cách sử dụng và bảo quản áo đúng cách cũng không kém phần cần thiết để đảm bảo tuổi thọ và hiệu quả khi tập luyện. Dưới đây là những hướng dẫn cơ bản nhưng vô cùng quan trọng mà bạn cần nắm rõ khi sử dụng và bảo quản áo tập MMA:

Cách sử dụng áo tập MMA

Cách sử dụng áo tập luyện MMA

Khi mặc áo tập MMA, hãy chắc chắn áo không rách và vừa vặn để tập luyện thoải mái.

Khi sử dụng áo tập MMA, hãy đảm bảo áo vừa vặn, thoải mái và không gây cản trở trong các động tác tập luyện. Trước khi tập, bạn nên kiểm tra áo để đảm bảo không có hỏng hóc như chỉ may bị lỏng hoặc rách. Trong suốt buổi tập, mặc áo sao cho không bị cuộn hoặc xê dịch để đảm bảo sự thoải mái. Sử dụng các phụ kiện bảo hộ đi kèm như băng bảo vệ tay để an toàn khi tập luyện với cường độ cao.

=> Xem thêm các địa chỉ tập MMA ở Hà Nội tại: Mách bạn địa chỉ tập MMA ở Hà Nội có HLV chất lượng

Cách bảo quản áo tập MMA

Để bảo quản áo tập MMA tốt nhất, sau mỗi buổi tập, bạn nên giặt áo ngay bằng nước lạnh để loại bỏ mồ hôi và vi khuẩn. Tránh sử dụng chất tẩy mạnh để bảo vệ màu sắc và độ bền của áo. Khi phơi, nên để áo khô tự nhiên ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng gay gắt. Không sấy áo bằng máy sấy vì nhiệt độ cao có thể làm hỏng vải. Việc bảo quản đúng cách giúp áo luôn bền đẹp và sử dụng lâu dài.

Cách bảo quản áo tập luyện MMA

Sau mỗi buổi tập, hãy giặt áo MMA bằng nước lạnh và tránh dùng chất tẩy mạnh để giữ màu và độ bền.

Để bắt đầu hành trình tập luyện MMA một cách hiệu quả và an toàn, việc lựa chọn áo tập MMA phù hợp là rất quan trọng. Hãy đăng ký ngay TẠI ĐÂY hoặc liên hệ HOTLINE để được Kickfit Sports tư vấn chi tiết về MMA và thử tập luyện hôm nay nhé!

Tag:

Bài viết tương tự

Khám phá 10 loại dụng cụ tập MMA nữ cơ bản
Khám phá 10 loại dụng cụ tập MMA nữ cơ bản

Bạn đang bắt đầu với MMA và không biết nên chọn những dụng cụ nào phù hợp? Khám phá 10 loại dụng cụ tập MMA nữ cơ bản sẽ giúp bạn dễ dàng trang bị đầy đủ các vật dụng cần thiết cho quá trình tập luyện của mình. Hãy cùng tìm hiểu và lựa […]

16/10/2024 31 Lượt
Học võ tự vệ ở Hà Đông
Bật mí lịch tập MMA 3 ngày mỗi tuần hiệu quả cao nhất

Với những ai đang tập MMA nhưng có lịch trình khá bận rộn thì lịch tập MMA 3 ngày mỗi tuần là lựa chọn phù hợp nhất. Lịch tập sẽ được sắp xếp để đảm bảo người tập hoàn thành đầy đủ các phần nội dung gồm kỹ thuật, sức mạnh, sức bền và đạt […]

16/10/2024 15 Lượt
Kickfit Sports Nguyễn Văn Lộc
Hướng dẫn xây dựng lịch tập MMA 5 ngày mỗi tuần từ A-Z

Để đạt hiệu quả tốt nhất trong các buổi tập, một lịch tập MMA chi tiết và phù hợp rất quan trọng. Trong đó, lịch tập MMA 5 ngày mỗi tuần được rất nhiều người lựa chọn bởi nó phù hợp với nhiều mục tiêu tập luyện khác nhau, từ người mới bắt đầu cho […]

16/10/2024 14 Lượt
Lưu ý gì khi tham gia lớp võ tự vệ cho nữ?
MMA nữ là gì? Những lợi ích tuyệt vời của tập MMA

Những năm gần đây, MMA được rất nhiều người lựa chọn để tập rèn luyện sức khỏe. Tuy nhiên, có một vấn đề là các kỹ thuật và bài tập MMA tương đối nặng nên nhiều chị em yêu thích bộ môn này muốn tập nhưng lại lo ngại không theo được. Hiểu được điều […]

16/10/2024 16 Lượt

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


Đăng ký gói tập
Kickfit Sports cam kết bảo mật thông tin khách hàng

    zalo
    ĐĂNG KÝ NGAY 0936423964