Để đáp ứng nhu cầu tập luyện võ thuật MMA của khách hàng sinh sống tại quận Cầu Giấy, Kickfit Sports đã khai trương 3 cơ sở phòng tập Sang – Xịn – Mịn tại khu vực này. Các cơ sở phòng tập đều khang trang, rộng rãi, được trang bị đầy đủ các tiện ích, mang đến cho khách hàng trải nghiệm tập luyện cao cấp chuẩn 5 sao. Cùng Kickfit Sports khám phá lớp học MMA tại Cầu Giấy trong bài viết này nhé!
Hiện, trung tâm Kickfit Sports có 3 cơ sở phòng tập tại khu vực Cầu Giấy, đó là:
Địa chỉ: Số 9, ngõ 196, Trần Duy Hưng, quận Cầu Giấy, Hà Nội.
Đây là cơ sở đầu tiên trong chuỗi phòng tập cao cấp Kickfit Sports. Dịch vụ phòng tập chủ yếu là các bộ môn võ đối kháng như Kickfit, Boxing, Kickboxing, trong đó có võ thuật MMA.
Điểm cộng cho cơ sở Trần Duy Hưng đó là có khá nhiều lớp học do huấn luyện viên Master Che đứng lớp. Ông là một võ sĩ người Thái nổi tiếng, đã có nhiều thành tựu nổi bật trên sàn đấu. Tham gia lớp học của Master Che, học viên sẽ được rèn luyện theo giáo trình bài bản của một võ sĩ thi đấu và được lắng nghe những chia sẻ thú vị về sự nghiệp thi đấu của vị huấn luyện viên tài năng này.
Địa chỉ: Tầng 2, 33 Mạc Thái Tổ, Yên Hoà, quận Cầu Giấy, Hà Nội.
Một lựa chọn tiếp theo cho khách hàng muốn tham gia lớp học MMA tại Cầu Giấy đó là Kickfit Sports Mạc Thái Tổ. Cơ sở có hệ thống phòng tập rộng rãi, thiết kế hiện đại, trang bị đầy đủ dụng cụ tập luyện và tiện ích để phục vụ tốt nhất cho khách hàng tập luyện tại đây.
Bên cạnh các lớp học MMA, Kickfit Sports Mạc Thái Tổ còn có nhiều lớp học khác như Kickfit, Boxing, Zumba, Muay Thái, Yoga,…
Địa chỉ: Tầng 3, tòa nhà Lâm Viên, 107 Nguyễn Phong Sắc, quận Cầu Giấy, Hà Nội.
Kickfit Sports Nguyễn Phong Sắc là địa chỉ tập MMA quen thuộc của giới yêu võ thuật trên địa bàn quận Cầu Giấy. Phòng tập có diện tích gần 1000m2, được phân chia thành từng khu cho từng bộ môn riêng biệt.
Riêng với khu vực lớp học MMA được thiết kế mô phỏng như một sàn đấu chuyên nghiệp, rộng rãi, hiện đại, trang bị đầy đủ dụng cụ tập luyện cho học viên.
=> Xem thông tin chi tiết về bộ môn MMA tại: MMA là gì? Những điều cơ bản cần biết về MMA
Các lớp học MMA tại Cầu Giấy được tổ chức theo 3 hình thức, đó là: lớp PT 1:1, lớp nhóm cố định và lớp nhóm linh hoạt. Chi tiết chi phí học MMA tại Kickfit Sports như sau:
Dịch vụ | Chi phí khóa học |
Lớp PT 1:1 | 400.000 – 800.000 VNĐ/1 buổi, mỗi buổi tập kéo dài 1 tiếng. |
Lớp nhóm cố định | Từ 999.000 VNĐ/tháng. |
Lớp nhóm linh hoạt | Từ 1.800.000 VNĐ/tháng. |
QUÀ TẶNG HẤP DẪN: Khi đăng ký lớp PT 1:1 và lớp nhóm 3 buổi/tuần, Kickfit Sports sẽ tặng kèm quý khách 01 gói tập Gym MIỄN PHÍ toàn thời gian.
Lưu ý: Bảng giá trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Thực tế, chi phí học MMA tại các cơ sở Kickfit Sports sẽ có sự khác nhau tùy vào chương trình ưu đãi của từng cơ sở. Để biết giá chính xác, quý khách vui lòng liên hệ tới từng cơ sở hoặc đăng ký.
=> Xem thông tin chi tiết về giá học MMA tại: Giá tập MMA bao nhiêu tiền 1 tháng?
Đăng ký tham gia lớp học MMA tại Kickfit tại Cầu Giấy, khách hàng sẽ được sử dụng tất cả các tiện ích đi kèm, bao gồm:
THAM KHẢO NGAY THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ KHOÁ HỌC MMA TẠI ĐÂY!
Chương trình học MMA tại Kickfit Sports bao gồm các nội dung như sau:
STT | Nội dung | Chi tiết |
1 | Kiểm tra và đánh giá chỉ số inbody | – Đánh giá mỡ nội tạng, phân bổ lượng cơ và mỡ. – Đánh giá chỉ số vóc dáng BMI, BMR, chất khoáng. – Đánh giá điểm số hình thể. |
2 | Kiểm tra khả năng vận động tập luyện với cường độ cao | – Đánh giá mức độ linh hoạt của cơ khớp. – Đánh giá sức mạnh và sức bền. – Đánh giá khả năng phối hợp vận động. – Tập luyện Cardio. |
3 | Các bài tập khởi động cơ bản | – Bài tập làm mềm cơ. – Tập luyện vai và cơ tay với tạ nhẹ. |
4 | Các kỹ thuật di chuyển cơ bản | – Bài tập Sway (Di chuyển nhẹ). – Bài tập Side-to-Side Shuffle (Di chuyển bên cạnh). – Bài tập Pivot Step (Di chuyển bước quay). – Bài tập Lateral Movement (Di chuyển sang hai bên). – Bài tập Circle Drill (Di chuyển vòng tròn). – Bài tập In-and-Out Footwork (Di chuyển vào và ra). |
5 | Các kỹ thuật đá Kickboxing và Muay Thái | – Side Kick (Kỹ thuật đá vào vị trí thân, bụng). – Foot Jab (Kỹ thuật đá thẳng vào ngực đối thủ). – Hook Kick (Kỹ thuật đá móc “bất ngờ”). |
6 | Các đòn đấm Boxing | – Cú đấm thẳng (JAB). – Cú móc ngang (Hook). – Cú móc ngược (Uppercut). |
7 | Kỹ thuật vật và khóa đối thủ | – Học kỹ thuật ném đối thủ và tránh bị ném. – Học kỹ thuật khóa siết đối thủ. |
8 | Kỹ thuật Chiếm ưu thế với bộ môn BJJ | |
9 | Luyện tập sức mạnh, sức bền và linh hoạt | – Các bài tập HIIT tăng cường sức bền và cơ bắp. – Tập Yoga thiền thư giãn. |
=> Xem thêm các địa chỉ học MMA khác ở Hà Nội tại: Mách bạn địa chỉ tập MMA ở Hà Nội có HLV chất lượng
Dưới đây là review của một số học viên đã tham gia lớp học MMA Kickfit Sports:
Chị Tuyết (25 tuổi) chia sẻ: “Từ khi biết đến bộ MMA tại Kickfit Sports, mình đều chăm chỉ đến lớp tập, không bỏ qua buổi học nào. Mình thấy người khỏe hơn rất nhiều, người cũng bớt nặng nề hơn. Mình đã giảm được 7kg sau khi tập MMA và thay đổi chế độ dinh dưỡng theo hướng dẫn của bạn Tùng (HLV Kickfit Sports).”
Anh Hải (29 tuổi) tâm sự: “Hiện tôi đang theo học lớp MMA của thầy Che (HLV Kickfit Sports). Thầy rất nhiệt tình, chỉnh sửa động tác cho từng học viên. Các buổi học với thầy Che khá nặng nhưng hiệu quả rất rõ ràng, tôi đã giảm đc 5kg sau 2 tháng học, người cũng nhanh nhẹn hơn. Tôi hối hận vì không biết đến MMA sớm hơn.”
Anh Minh (26 tuổi) chia sẻ: “Tôi đã tập MMA tại Kickfit Sports được gần 1 năm. Tất cả đều rất oke, huấn luyện viên nhiệt tình, tư vấn cho tôi lộ trình tập luyện riêng. Cơ sở vật chất hiện đại, đầy đủ dụng cụ. Tháng trước tôi đã đăng ký cho vợ và 2 bé nhỏ nhà mình lớp học Kickfit để rèn luyện sức khỏe. Chủ nhật hàng tuần, cả gia đình tôi đều đến Kickfit Sports tập luyện.”
Sở hữu giáo trình đào tạo MMA bài bản, không gian tập luyện hiện đại, rộng rãi, huấn luyện viên chuyên nghiệp, nhiệt tình, lớp học MMA Kickfit Sports hứa hẹn mang đến cho học viên những giờ học vui vẻ, năng động để xây dựng sức khỏe, vóc dáng.
Nếu bạn đang tìm kiếm lớp học MMA tại Cầu Giấy, hãy đến với Kickfit Sports chúng tôi để có những trải nghiệm tập luyện hài lòng nhất. Hãy liên hệ ngay tới HOTLINE hoặc điền thông tin ở Form TẠI ĐÂY để đăng ký tập thử miễn phí và nhận những ưu đãi hấp dẫn từ Kickfit Sports!
Bao cát tập MMA là một trong những dụng cụ thiết yếu giúp người tập cải thiện kỹ năng, sức mạnh và tốc độ. Việc chọn đúng bao cát không chỉ giúp nâng cao hiệu quả tập luyện mà còn bảo vệ cơ thể khỏi chấn thương. Bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết […]
Để phát triển cơ bắp và duy trì thể lực khi tập luyện MMA, thì việc có một thực đơn đầy đủ dinh dưỡng cân bằng là điều không thể thiếu. Thực đơn hàng ngày cho người tập MMA cần đảm bảo cung cấp đủ protein, carbohydrate, chất béo lành mạnh, cùng với các loại […]
Cung cấp đủ nước là yếu tố quan trọng giúp duy trì sức bền và hiệu suất tập luyện cho các võ sĩ MMA. Việc lựa chọn đúng loại nước uống sẽ giúp người tập tăng cường năng lượng, phục hồi nhanh chóng và tránh các tình trạng mất nước. Bài viết này sẽ giới […]
Khi trẻ em bắt đầu tham gia tập luyện MMA, việc chuẩn bị đầy đủ dụng cụ là vô cùng quan trọng để đảm bảo an toàn và hỗ trợ quá trình học tập hiệu quả. Dưới đây là danh sách 12 dụng cụ tập MMA trẻ em, giúp bảo vệ trẻ khỏi chấn thương […]
Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí