Võ thuật tổng hợp MMA đang ngày được phổ biến rộng rãi với các giải đấu như UFC, ONE Championship, LION Championship,…quy tụ những tên tuổi như Islam Makhachev, Conor McGregor hay Jon Jones. Dù vậy, vẫn có nhiều hiểu lầm xung quanh văn hóa MMA trong thể thao. Cùng hóa giải 5 hiểu lầm […]
Võ thuật MMA không chỉ được đến đến trên đấu trường UFC mà còn có nhiều ứng dụng đa dạng. Kickfit Sports là trung tâm thể thao đi đầu trong việc kết hợp võ MMA vào chương trình võ tự vệ dành cho mọi người. Khóa học MMA nữ tại Kickfit Sports được nhiều người […]
Không riêng gì MMA, bất kể môn võ đối kháng nào cũng yêu cầu võ sĩ phải trang bị đủ hai kỹ thuật tấn công và phòng thủ. Nếu như tấn công giúp võ sĩ tung những đòn đánh mạnh mẽ để làm suy giảm sức mạnh đối thủ, chiến thuật phòng ngự sẽ giúp […]
Nhật Bản từ lâu đã là cái nôi của nhiều võ sĩ MMA xuất sắc, ghi dấu ấn mạnh mẽ trong làng võ thuật thế giới. Các võ sĩ MMA Nhật Bản không chỉ nổi bật với kỹ năng tuyệt vời mà còn với tinh thần chiến đấu kiên cường. Trong bài viết này, chúng […]
Thiết bị bảo hộ trong MMA là dụng cụ thiết yếu khi luyện tập và thi đấu MMA. Thiết bị bảo vệ trong MMA gồm những gì? Cần lưu ý gì khi sử dụng thiết bị bảo hộ MMA? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau của Kickfit Sports! Vì sao cần sử dụng […]
Không thể phủ nhận rằng, chiến thuật tấn công trong MMA rất đa dạng và có thể ứng dụng trong nhiều tình huống khác nhau. Nổi bật nhất phải kể đến các cú đấm, đá, khóa siết và quật ngã. Nếu kết hợp hài hòa các kỹ thuật này và biết tận dụng đúng thời […]
Nếu bạn đang tập luyện MMA, việc tránh một số thực phẩm nhất định là rất quan trọng để tối ưu hóa hiệu suất và phục hồi cơ bắp. Hãy cùng khám phá những thực phẩm cần tránh cho người tập MMA và lựa chọn thay thế lành mạnh để duy trì sức khỏe, tăng […]
Đấu đứng hay Striking là chiến thuật không thể thiếu của võ thể thao đối kháng MMA. So với vật (Wrestling) và đánh nằm (Grappling), đánh đứng được các võ sĩ MMA sử dụng thường xuyên để tạo khoảng cách, gây sát thương cho đối thủ hay tạo điều kiện thuận lợi để chuyển sang […]
Với một võ sĩ MMA chuyên nghiệp, nếu chỉ giỏi các kỹ thuật thôi là chưa đủ. Để duy trì được phong độ suốt trận đấu và cho ra các cú đánh áp đảo đối thủ, võ sĩ cần trang bị cho mình sức mạnh thật tốt. Chính vì vậy, trong lịch tập của võ […]
Xã hội ngày càng phức tạp, vấn nạn trộm cắp ngày càng gia tăng, do đó mà nhu cầu học võ tự vệ của mọi người ngày càng nhiều. Để khách hàng sinh sống tại Tây Hồ thuận tiện tham gia lớp học võ, Kickfit Sports đã cho mở các lớp võ tự vệ với […]
Các đấu trường MMA chuyên nghiệp như Ultimate Fighting Championship (UFC) hay ONE Championship là trung tâm sự chú ý của giới hâm mộ võ thuật. Có những võ sĩ MMA gốc Việt nào đang tham dự tại các giải đấu này? Đâu là những võ sĩ nổi tiếng với thành tích tốt nhất? Cùng […]
Khi bắt đầu tập luyện MMA, việc lựa chọn thiết bị tập luyện MMA phù hợp là yếu tố quan trọng để đảm bảo hiệu suất và an toàn. Trong bài viết này, Kickfit Sports gợi ý cho bạn 10 thiết bị tập luyện MMA không thể thiếu, giúp bạn chuẩn bị tốt nhất cho […]