Tin Tức

Để dành chiến thắng trên sàn đấu, các võ sĩ MMA không chỉ phải có kỹ năng và kinh nhiệm chiến đấu mà họ cũng cần phải có một chế độ dinh dưỡng khoa học để duy trì sức khỏe và thể lực. Chế độ dinh dưỡng của các võ sĩ MMA này phải đảm […]

Khi tập MMA, việc bổ sung thực phẩm protein tự nhiên cho người tập MMA là một trong các yếu tố quan trọng giúp phục hồi cơ bắp và tăng cường sức mạnh. Những thực phẩm này không chỉ cung cấp protein mà còn hỗ trợ toàn diện cho sức khỏe, giúp các võ sĩ […]

Khi tập luyện MMA, việc lựa chọn trang phục tập luyện MMA phù hợp là yếu tố cần thiết để đảm bảo hiệu quả và sự thoải mái khi tập luyện. Trong bài viết này, hãy cùng Kickfit Sports khám phá các yếu tố cần xem xét khi chọn trang phục tập MMA. Đồng thời, […]

Trong MMA, chấn thương là điều hoàn toàn có thể xảy ra nếu như người tập không có các kỹ năng và biện pháp phòng tránh hợp lý. Việc áp dụng các chiến lược phòng ngừa chấn thương trong MMA sẽ giúp bạn duy trì hiệu suất và an toàn trong quá trình tập luyện. […]

Đấu vật là một vũ khí mạnh mẽ của võ sĩ MMA để kiểm soát và đưa đối thủ vào thế bị động, tạo cơ hội thực hiện các đòn khóa siết khiến đối thủ phải đập tay xin hàng. Để đưa đối thủ hít sàn thành công, kỹ thuật đúng thôi là chưa đủ, […]

Kỹ thuật khóa chân là một vũ khí tấn công ở tư thế nằm rất phổ biến trong môn thể thao đối kháng MMA. Đây là một vũ khí không thể thiếu của các võ sĩ MMA, dùng để tấn công các khớp chân của đối thủ, gây đau đớn và buộc họ phải đầu […]

Nếu yêu thích và từng tìm hiểu về võ thuật tự do MMA, chắc hẳn bạn đã biết các kỹ thuật vật, ném trong MMA được lấy cảm hứng từ bộ môn đấu vật Wrestling. Các kỹ thuật vật mạnh mẽ trong Wrestling đã góp phần rất lớn vào hệ thống tấn công và phòng […]

Võ thuật tổng hợp MMA là một trong những môn thể thao có sức hút lớn nhất hiện nay. Ít ai nhớ rằng trong những ngày đầu tiên, võ MMA đã bị cấm ở hầu hết 50 tiểu bang tại Mỹ. Cùng tìm hiểu lịch sử môn võ MMA và những cột mốc đánh dấu […]

MMA không chỉ là một môn thể thao dành cho người lớn. Mà ngày nay, MMA trẻ em đang ngày càng phổ biến bởi những lợi ích to lớn nó mang lại cho sự phát triển của trẻ. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về MMA trẻ em là gì? Và điểm […]

Bạn đang muốn cho con tham gia lớp học MMA nhưng chưa biết rõ mức học phí MMA cho trẻ em? Đừng lo lắng, trong bài viết này, Kickfit Sports sẽ giúp bạn tìm hiểu chi tiết về giá học MMA trẻ em và lợi ích của việc cho trẻ học MMA từ sớm! Giá […]

Trước mỗi trận đấu MMA, việc lựa chọn thực phẩm là yếu tố then chốt ảnh hưởng đến sức khỏe và hiệu suất của võ sĩ. Để tránh tình trạng mệt mỏi và suy giảm năng lượng, hãy tìm hiểu 5 loại thực phẩm nên tránh trước khi thi đấu MMA để đảm bảo cơ […]

Hiện nay, việc chọn quần tập luyện MMA không chỉ quan trọng về mặt thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng rất lớn đến hiệu quả và sự thoải mái khi tập luyện. Trong bài viết này, Kickfit Sports sẽ gợi ý cho bạn 6 tiêu chí cần thiết để bạn có thể lựa chọn chiếc […]