Tin Tức

Các đấu trường MMA chuyên nghiệp như Ultimate Fighting Championship (UFC) hay ONE Championship là trung tâm sự chú ý của giới hâm mộ võ thuật. Có những võ sĩ MMA gốc Việt nào đang tham dự tại các giải đấu này? Đâu là những võ sĩ nổi tiếng với thành tích tốt nhất? Cùng […]

Khi bắt đầu tập luyện MMA, việc lựa chọn thiết bị tập luyện MMA phù hợp là yếu tố quan trọng để đảm bảo hiệu suất và an toàn. Trong bài viết này, Kickfit Sports gợi ý cho bạn 10 thiết bị tập luyện MMA không thể thiếu, giúp bạn chuẩn bị tốt nhất cho […]

Kỹ thuật vật là một khía cạnh quan trọng trong chiến thuật tấn công và phòng thủ của các võ sĩ MMA. Phần lớn các kỹ thuật vật trong MMA được kế thừa từ các môn võ thuật có truyền thống lâu đời như Wrestling, Judo và BJJ. Nếu bạn cũng đang tò mò về […]

Đích đấm MMA là dụng cụ tập MMA cơ bản. Đích đấm MMA có mấy loại? Vì sao cần dùng đích đấm? Cách lựa chọn và sử dụng đích đấm tập MMA như thế nào? Bài viết sau của Kickfit Sports sẽ giải đáp các thắc mắc trên của bạn đọc! Đích đấm MMA là […]

Chấn thương vai và lưng trong MMA là những loại chấn thương thường gặp nhất của các võ sĩ MMA. Cùng tìm hiểu các loại chấn thương vai và lưng trong MMA thường gặp nhất. Phần cuối bài viết sẽ có hướng dẫn cách hạn chế các chấn thương khi tập MMA, cùng tìm hiểu […]

Clinch là một kỹ thuật quan trọng trong MMA, được các võ sĩ sử dụng khá nhiều trong các trận đấu. Từ tư thế Clinch, võ sĩ có thể kiểm soát khoảng cách với đối thủ để thực hiện nhiều loại đòn tấn công như chỏ gối, khuỷu tay. Cùng Kickfit Sports tìm hiểu các […]

Võ thể thao không chỉ dành cho nam giới mà các chị em phụ nữ cũng có thể theo tập luyện bộ môn thể thao thú vị này. Nhiều chị em tìm đến các lớp học MMA nhằm mục đích nâng cao sức khỏe, tăng/giảm cân, cải thiện vóc dáng thon gọn, khỏe mạnh. Để […]

Bạn đang tập luyện MMA và muốn cải thiện sức khỏe cũng như hiệu suất tập luyện của mình? Các loại vitamin cho người tập MMA bao gồm: Vitamin B Complex, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E, và Vitamin K. Chúng không chỉ giúp bạn phục hồi nhanh sau các buổi tập mà còn tăng […]

Chấn thương là một điều không thể tránh khỏi của võ sĩ thi đấu các môn thể thao đối kháng. Đặc biệt là với một môn đối kháng mạnh mẽ và khắc nghiệt như MMA thì nguy cơ chấn thương càng cao hơn. Đây cũng chính là thử thách bắt buộc các võ sĩ MMA […]

Trên sàn đấu, việc phải đối mặt với những đối thủ mạnh hơn là điều không tránh khỏi. Nhiều võ sĩ có tâm lý lo sợ trước uy lực của đối thủ, dẫn đến sự mất tập trung, đưa ra những quyết định sai làm và kết cục là thất bại thảm hại. Vậy nên, […]

Nếu bạn đã từng học võ MMA, dù chỉ mới bắt đầu hay đã tập luyện lâu năm, chắc hẳn đã biết rằng Judo và BJJ là những môn võ đóng góp rất lớn vào hệ thống tấn công, phòng thủ của MMA. Mỗi môn võ sẽ có những đặc trưng riêng, các võ sĩ […]

MMA và Judo là hai môn võ đối kháng mạnh mẽ và rất nổi tiếng trong thế giới võ thuật với những tư thế khóa siết, quật ngã đẹp mắt. Khi theo dõi các trận đấu MMA, đôi lúc bạn sẽ thấy võ sĩ sử dụng các kỹ thuật giống với võ Judo bởi MMA […]