Tin Tức

Trước mỗi trận đấu MMA, việc lựa chọn thực phẩm là yếu tố then chốt ảnh hưởng đến sức khỏe và hiệu suất của võ sĩ. Để tránh tình trạng mệt mỏi và suy giảm năng lượng, hãy tìm hiểu 5 loại thực phẩm nên tránh trước khi thi đấu MMA để đảm bảo cơ […]

Hiện nay, việc chọn quần tập luyện MMA không chỉ quan trọng về mặt thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng rất lớn đến hiệu quả và sự thoải mái khi tập luyện. Trong bài viết này, Kickfit Sports sẽ gợi ý cho bạn 6 tiêu chí cần thiết để bạn có thể lựa chọn chiếc […]

Võ thuật tổng hợp MMA đang ngày được phổ biến rộng rãi với các giải đấu như UFC, ONE Championship, LION Championship,…quy tụ những tên tuổi như Islam Makhachev, Conor McGregor hay Jon Jones. Dù vậy, vẫn có nhiều hiểu lầm xung quanh văn hóa MMA trong thể thao. Cùng hóa giải 5 hiểu lầm […]

Võ thuật MMA không chỉ được đến đến trên đấu trường UFC mà còn có nhiều ứng dụng đa dạng. Kickfit Sports là trung tâm thể thao đi đầu trong việc kết hợp võ MMA vào chương trình võ tự vệ dành cho mọi người. Khóa học MMA nữ tại Kickfit Sports được nhiều người […]

Không riêng gì MMA, bất kể môn võ đối kháng nào cũng yêu cầu võ sĩ phải trang bị đủ hai kỹ thuật tấn công và phòng thủ. Nếu như tấn công giúp võ sĩ tung những đòn đánh mạnh mẽ để làm suy giảm sức mạnh đối thủ, chiến thuật phòng ngự sẽ giúp […]

Nhật Bản từ lâu đã là cái nôi của nhiều võ sĩ MMA xuất sắc, ghi dấu ấn mạnh mẽ trong làng võ thuật thế giới. Các võ sĩ MMA Nhật Bản không chỉ nổi bật với kỹ năng tuyệt vời mà còn với tinh thần chiến đấu kiên cường. Trong bài viết này, chúng […]

Thiết bị bảo hộ trong MMA là dụng cụ thiết yếu khi luyện tập và thi đấu MMA. Thiết bị bảo vệ trong MMA gồm những gì? Cần lưu ý gì khi sử dụng thiết bị bảo hộ MMA? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau của Kickfit Sports! Vì sao cần sử dụng […]

Không thể phủ nhận rằng, chiến thuật tấn công trong MMA rất đa dạng và có thể ứng dụng trong nhiều tình huống khác nhau. Nổi bật nhất phải kể đến các cú đấm, đá, khóa siết và quật ngã. Nếu kết hợp hài hòa các kỹ thuật này và biết tận dụng đúng thời […]

Nếu bạn đang tập luyện MMA, việc tránh một số thực phẩm nhất định là rất quan trọng để tối ưu hóa hiệu suất và phục hồi cơ bắp. Hãy cùng khám phá những thực phẩm cần tránh cho người tập MMA và lựa chọn thay thế lành mạnh để duy trì sức khỏe, tăng […]

Đấu đứng hay Striking là chiến thuật không thể thiếu của võ thể thao đối kháng MMA. So với vật (Wrestling) và đánh nằm (Grappling), đánh đứng được các võ sĩ MMA sử dụng thường xuyên để tạo khoảng cách, gây sát thương cho đối thủ hay tạo điều kiện thuận lợi để chuyển sang […]

Với một võ sĩ MMA chuyên nghiệp, nếu chỉ giỏi các kỹ thuật thôi là chưa đủ. Để duy trì được phong độ suốt trận đấu và cho ra các cú đánh áp đảo đối thủ, võ sĩ cần trang bị cho mình sức mạnh thật tốt. Chính vì vậy, trong lịch tập của võ […]

Xã hội ngày càng phức tạp, vấn nạn trộm cắp ngày càng gia tăng, do đó mà nhu cầu học võ tự vệ của mọi người ngày càng nhiều. Để khách hàng sinh sống tại Tây Hồ thuận tiện tham gia lớp học võ, Kickfit Sports đã cho mở các lớp võ tự vệ với […]