Học nhảy hiện đại đang ngày càng trở thành một xu hướng phổ biến, thu hút sự quan tâm của nhiều người. Không chỉ giúp đốt cháy calo và duy trì vóc dáng trẻ trung, các lớp học nhảy hiện đại còn tạo ra một môi trường tuyệt vời để mọi người kết nối và thư giãn sau những giờ học và làm việc căng thẳng. Sự đa dạng trong thể loại nhảy hiện đại khiến chúng ta băn khoăn hơn nữa. Để giúp bạn lựa chọn được lớp nhảy phù hợp, hãy cùng Kickfit Sports khám phá những lớp học nhảy hiện đại hot nhất tại Hà Nội qua bài viết dưới đây nhé!
Hiện nay, môn nhảy hiện đại đang làm say lòng rất nhiều bạn trẻ. Với những động tác mạnh mẽ và âm nhạc sôi động, nó mang đến nguồn cảm hứng mạnh mẽ cho người học.
Lớp học nhảy hiện đại chắc chắn sẽ có điểm khác biệt hơn so với lớp nhảy thông thường. Tuy nhiên, về lợi ích mang lại thì cũng có phần nổi bật và cải tiến hơn cho mục tiêu của từng người:
Lớp học nhảy hiện đại mang đến lợi ích gì cho sức khỏe?
Mỗi thể loại nhảy hiện đại đều được phát triển tùy thuộc vào mục tiêu của từng người. Để hiểu rõ hơn, chúng ta hãy cùng khám phá các lớp nhảy đang “làm mưa làm bão” trong thời gian gần đây nhé!
“Sexy Dance” là một bộ môn nhảy hiện đại đầy sức hút và gợi cảm. Với những động tác xoay tròn, lắc hông, những bước nhảy phối hợp với nhịp điệu âm nhạc, Sexy Dance tạo ra một cảm giác quyến rũ và nổi bật trên sàn nhảy. Trong Sexy Dance, sự linh hoạt và khéo léo của cơ thể được khai thác một cách tối đa.
Sexy Dance không chỉ tập trung vào việc giảm cân và nâng cao sức khỏe mà còn mang đến sự tự tin và tạo dựng hình ảnh quyến rũ
Sexy Dance không chỉ tập trung vào việc giảm cân và nâng cao sức khỏe mà còn mang đến sự tự tin và tạo dựng hình ảnh quyến rũ. Lớp học Sexy Dance tại Kickfit Sports đã trở thành một sự lựa chọn để nâng cao vóc dáng cho nhiều chị em. Lớp học mang đến sự thư giãn và giải tỏa căng thẳng, giúp học viên khám phá và tôn vinh nét đẹp nữ tính của chính mình.
Môn nhảy Bum and Tum là một hoạt động tập thể chuyên về vùng mông và bụng, giúp cải thiện và săn chắc các khu vực này của cơ thể. Trong lớp học này, học viên sẽ được hướng dẫn các động tác tập trung vào vùng mông và bụng, giúp định hình cơ bắp, đồng thời đốt cháy mỡ thừa.
Môn nhảy Bum and Tum là một hoạt động tập thể chuyên về vùng mông và bụng
Dù bạn là người mới bắt đầu hoặc đã có kinh nghiệm, lớp học sẽ điều chỉnh theo trình độ và nhu cầu của từng học viên. Tham gia môn nhảy Bum and Tum không chỉ giúp bạn có một vóc dáng cân đối và hấp dẫn, mà còn mang lại niềm vui và sự tự tin cho cơ thể.
Bar Dance là một trong những lớp nhảy thuộc bộ môn Group X. Lớp nhảy mang lại những chuyển động quyến rũ và thu hút trên nền nhạc “Hot trend” sôi động. Từ EDM, Deep House, House Lak,.. đậm chất sôi động và cháy bỏng như trên một địa điểm Bar thực thụ.
Bạn mốn biết “Lên bar thì quẩy như thế nào cho chất?” Bar dance chính là một lớp học phù hợp cho bạn.
Lớp học Bar Dance được thiết kế dành cho người mới và những người đã từng tham gia tập luyện. Với những điệu nhảy sôi động và vô cùng gần gũi với người tập, Bar dance hứa hẹn mang lại một làn gió mới cho những ai thích “quẩy hết mình” với âm nhạc.
Bài viết đọc thêm: Khám phá thực đơn ăn uống trong một ngày của siêu mẫu Sanne Vloet
Lớp học MMA – Fit Dance kết hợp các kỹ thuật đánh và chiến đấu của MMA với các bước nhảy và vũ đạo hiện đại. Bạn không cần yêu thích hay đã thành thạo môn võ tổng hợp MMA cũng có thể tham gia môn nhảy này.
Điểm đặc biệt của MMA – Fit Dance chính là lượng calo được đốt cháy hiệu quả nhất, đặc biệt là vùng bắp tay và mỡ bụng. Môn MMA – Fit Dance tại Kickfit Sports không chỉ giúp bạn rèn luyện sức mạnh, sự nhạy bén và kỹ thuật đánh, mà còn mang lại lợi ích về sức khỏe và cân bằng cơ thể. Từ việc đấm đá và nhảy nhót, bạn sẽ đốt cháy calo, tăng cường sức bền và sự linh hoạt.
Lớp Tiktok Dance tạo ra một môi trường sôi động và tương tác, cho phép mọi người kết nối và truyền cảm hứng nhau thông qua những bước nhảy đơn giản và vui nhộn. Một điểm đặc biệt của TikTok Dance là tính sáng tạo và khả năng tự do trong việc biểu diễn. Người dùng có thể tạo ra những bước nhảy riêng. Điều này khơi nguồn cảm hứng và sự sáng tạo cho Kickfit Sports mở ra cơ hội tập luyện cho cả người lớn và trẻ nhỏ.
Lớp Tiktok Dance tạo ra một môi trường sôi động và tương tác
Dành cho bạn nào đang chuẩn bị muốn đi tập nhảy ở Hà Nội, Trung tâm Kickfit Sports hiện có tới 15 bộ môn nhảy múa đủ các thể loại. Khi đến tư vấn, bạn nhớ hãy nói rõ lý do của mình để được sắp xếp lớp hoặc tư vấn về mục tiêu vóc dáng cụ thể cho bạn hơn nhé. Bảo đảm miễn phí tư vấn, chỉ tính tiền khi đi học thôi. Hãy tận hưởng thời gian tập luyện hết mình tại Kickfit Sports – nơi bạn sẽ được hỗ trợ để tìm kiếm một lớp nhảy phù hợp với mục tiêu và sở thích của mình.
Đăng ký để nhận ưu đãi tập thử miễn phí 7 ngày cùng HLV với bộ môn bạn yêu thích tại đây!
Bố mẹ luôn mong muốn con phát triển toàn diện về cả trí tuệ và thể lực. Đặc biệt, việc rèn luyện thể lực giúp cơ thể bé phát triển dễ dàng. Sức khỏe tốt giúp trẻ học tập và hoạt động hiệu quả hơn. Ngoài giờ học, nhiều phụ huynh chọn các lớp học […]
TikTok là một ứng dụng mạng xã hội nổi tiếng toàn cầu nơi người dùng có thể xem, chia sẻ và tạo ra các video ngắn. Đặc biệt nổi bật trong TikTok là xu hướng “TikTok Dance” nơi người dùng biểu diễn các điệu nhảy ngắn, sáng tạo và thường dễ nhảy theo Điệu nhảy […]
Không phải Facebook hay Instagram, mà chính TikTok đã trở thành mạng xã hội bùng nổ xu hướng nhất năm 2024. Sự thành công này đã minh chứng cho sức hấp dẫn của nền tảng chia sẻ video này, với hơn 1,1 tỷ người dùng trên toàn thế giới. Điều này đã khiến cho những […]
Zumba là một môn thể thao với những động tác nhảy kết hợp với âm nhạc sôi động, đã tồn tại từ lâu và thu hút sự quan tâm của nhiều người. Để có buổi tập Zumba hiệu quả thì việc chọn lựa một địa điểm tập uy tín và chất lượng là rất quan […]
Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí
