14 ngày miễn phí 14 ngày miễn phí

Bỏ túi những dụng cụ tập Muay Thái cần phải có cho người mới bắt đầu

22/03/2023 - Tác giả: Đỗ Hồng Vân

Muay Thái là bộ môn võ thuật cổ truyền của Thái Lan. Bộ môn được đúc kết qua kinh nghiệm chiến đấu. Theo đó, Muay Thái mang lại tinh thần chiến đấu hùng dũng cho người tập. Nếu bạn thực sự yêu thích và muốn theo đuổi bộ môn này, việc tập luyện, thực hành với “nghệ thuật của tám chi” sẽ vô cùng thú vị. Hãy cùng tìm hiểu về những dụng cụ tập Muay Thái mà nhất định người mới không được bỏ qua cùng Kickfit Sports nhé!

Những lợi ích tuyệt vời khi bạn biết cách tập Muay Thái?

Mỗi môn võ sẽ mang lại nhiều lợi ích khác nhau. Học Muay Thái cũng vậy, chúng sẽ mang đến lợi ích tích cực cho người tập. Vì thế, khi biết cách tập Muay Thái bạn sẽ đạt được những lợi ích sau:

  • Tăng cường sức khỏe tim mạch
  • Nâng cao sức mạnh, sự linh hoạt cho cơ bắp
  • Nâng cao ý chí, sức bền, sức chịu đựng
  • Giảm căng thẳng, mệt mỏi
  • Tăng khả năng tự vệ, phản xạ linh hoạt
  • Giảm cân, đốt mỡ hiệu quả

Xem ngay: Hướng dẫn tự học Muay Thái đúng cách cho người mới bắt đầu

Dụng cụ tập Muay Thái cần phải có để tập luyện đúng cách

Găng tay Muay Thái

găng tay đấm kickfit

Găng tay có tác dụng chính là bảo vệ đôi tay khỏi những chấn thương cổ tay – khớp tay.

Trong tập luyện Muay Thái, găng tay có tác dụng chính là bảo vệ đôi tay khỏi những chấn thương cổ tay – khớp tay. Đồng thời chúng bảo vệ cho bạn khỏi những chấn thương không đáng có. Các dụng cụ tập Muay Thái còn giúp đòn đấm mạnh và uy lực hơn.

Vì vậy, hãy lựa chọn những đôi găng tay vừa vặn, không quá lỏng lẻo hay quá chất nha. Các loại găng tay Muay Thái bằng da bò được bán rất nhiều trên thị trường. Với đủ màu sắc, kích thước, giá cả bạn có thể mua từ vài trăm nghìn đến vài triệu. Tùy vào kích cỡ của tay, bạn có thể chọn size phù hợp. Miễn sao, khi đeo găng, cổ tay có thể cử động thoải mái.

Đồ bảo hộ răng

bảo hộ răng kickfit

Bảo hộ răng là một trong những vật dụng cần thiết cho vận động viên Muay Thái

Đây là một trong những vật dụng cần thiết cho vận động viên Muay Thái. Được biết đến là bộ môn nhanh, mạnh với những cú đấm mang sức sát thương lớn. Muay Thái có thể khiến bạn dễ gặp chấn thương. Nếu nhẹ, bạn chỉ có thể bị chấn thương hàm mặt. Nhưng nặng hơn sẽ là xuất huyết, chấn thương não.

Để đảm bảo an toàn cho hàm răng của mình, cũng như tránh khỏi những nguy hiểm không đám có. Bạn nên bảo hộ răng trong những cuộc thi đấu Muay Thái để bảo vệ bản thân tốt nhất.

Dụng cụ tập Muay Thái không thể thiếu – Bao cát tập Muay Thái 

bao cát kickfit sports

Bao cát tại Kickfit Sports được thiết kế để tập luyện với những cú đấm, đá kết hợp đầu gối mạnh mẽ

Với những đòn đánh chủ yếu bằng tay, chân. Tập luyện Muay Thái sẽ cho bạn đôi chân chắc, khỏe hơn cũng như ra cú đòn mạnh hơn. Không có gì tuyệt vời bằng những bao đấm, đá vào bao cát. Vừa là để bộc lộ sức mạnh, vừa là để xả stress hiệu quả.

Bao cát tại Kickfit Sports được thiết kế để tập luyện với những cú đấm, đá kết hợp đầu gối mạnh mẽ. Vì thế, bạn cần có sự hướng dẫn của HLV. Khi ấy, những đòn đánh sẽ đạt độ chính xác cao và đúng kỹ thuật. Uy lực của cơ thể từ đó cũng tăng lên một cách đáng kể.

Ngoài ra, bạn có thể thay bao cát với mộc nhân thung. Chúng được tạo thành bởi chất liệu gỗ với kiểu dáng cổ. Với hình tượng của đối thủ, chúng được làm từ silicon cao cấp với hình tượng như người thật.

dụng cụ tập muay thái

Mộc nhân thung của Kickfit Sports

Lambor đỡ đòn

Lambor đỡ đòn hay còn được gọi là tấm đỡ đòn. Tấm đỡ được làm bằng simili tốt, có độ đàn hồi cao. Chúng được tạo ra để giúp người tập tránh được sự tấn công mạnh mẽ. Hiện nay trên thị trường, có rất nhiều loại Lambor phổ biến với loại 2 dây, hoặc 3 dây.

Dụng cụ sẽ được sử dụng khi các HLV, cũng như các học viên đỡ đòn đánh từ đối phương. Lambor sẽ giúp tránh được những chấn thương do cú đấm, cú đá gây nên từ đối thủ.

Bài viết tham khảo:

Đồ tập Muay Thái – quần Muay Thái

dụng cụ tập muay thái

Đồ tập Muay Thái tại Kickfit Sports

Để thực hiện các động tác Muay Thái uyển chuyển và mạnh mẽ hơn. Trang phục chính là yếu tố quan trọng cho học viên trong buổi tập. Các học viên tại Kickfit Sports thường sẽ mặc loại quần với chất lượng Polyester. Đặc điểm chính của chiếc quần này là mềm, mỏng, nhẹ và bền. Chúng sẽ giúp học viên cảm thấy mát mẻ, dễ chịu hơn khi tập luyện và tung đòn, đấm hiệu quả.

Đồ tập Muay Thái có nhiều kích thước khác nhau. Chúng phụ thuộc vào cân nặng và chiều cao của học viên. Thông thường, học viên mặc quần màu đen có chữ đỏ hoặc màu đỏ có chữ xanh. Điều này là để tạo nên sự đồng đều về đồng phục với bạn tập trong buổi học.

Lưu ý cho quá trình học Muay Thái đạt hiệu quả

Với những dụng cụ kể trên, để tập luyện thành công môn võ Muay Thái. Ngoài việc sở hữu những động tác mạnh mẽ, cú đòn dứt khoát, bạn cần phải có một ý chí mạnh mẽ. Mạnh mẽ không nhất định là liều mình ra đòn khi thi đấu, bạn cần phải có quyết tâm cao và sự kiên trì khổ luyện

Nếu không có sự kiên trì trong việc tập luyện, sẽ rất khó để đạt tiến bộ trong bộ môn này. Được xem như là môn võ thi đấu chính thức trong nhiều Đại hội thể thao khu vực và quốc tế. Ngày nay, có rất nhiều người quan tâm đến môn võ thuật này. Hãy chuẩn bị ngay những dụng cụ tập luyện cần thiết và Xây dựng bản lĩnh đàn ông nhờ học võ Muay Thái ngay hôm nay!

Kết luận 

Trên đây là những điều bạn cần biết về dụng cụ tập Muay Thái cho người mới bắt đầu. Hy vọng bạn đã nhận được những thông tin hữu ích cho quá trình tìm hiểu và bắt đầu tập luyện Muay Thái. Hãy liên hệ tới Kickfit Sports để được tư vấn cũng như có được trải nghiệm tập luyện tốt nhất Hà Nội bạn nhé!

Đăng ký để nhận ưu đãi tập thử miễn phí 7 ngày cùng các lớp học tại đây!

 

Tag:

Bài viết tương tự

Dia-chi-hoc-Muay-Thai-tai-Kickfit-Sports-Xuan-Dieu
Top 14 địa chỉ học Muay Thái chất lượng, uy tín nhất tại Hà Nội

Muay Thái là một môn võ thuật cổ truyền đã tồn tại từ xa xưa và ngày nay vẫn đang phát triển mạnh mẽ. Việc tìm kiếm một khóa học Muay Thái chất lượng luôn là một vấn đề quan trọng đối với nhiều người. Để đáp ứng nhu cầu này, Kickfit Sports đã tổng […]

27/09/2023 500 Lượt
Muay-Thai-co-nguy-hiem-khong
Võ Muay Thái có nguy hiểm không? Có nên tập Muay Thái không?

Võ Muay Thái có nguy hiểm không? Có nên tập Muay Thái không? Đây là các câu hỏi được rất nhiều người quan tâm. Đặc biệt là  người mới bắt đầu tìm hiểu về môn võ này. Hãy cùng Kickfit Sports tìm hiểu câu trả lời quả bài viết này nhé! Võ Muay Thái có […]

27/09/2023 241 Lượt
Hoc-Muay-Thai-mat-bao-lau-de-hieu-qua-nhat
Học Muay Thái bao lâu để hiệu quả?

Bất kỳ bộ môn võ nào cũng đòi hỏi sự kiên trì trong quá trình tập luyện., Muay Thái cũng không ngoại lệ. Môn võ này yêu cầu sự kiên nhẫn và cố gắng. Vậy học Muay Thái bao lâu để đạt được hiệu quả tốt nhất? Điều này được nhiều người quan tâm khi […]

27/09/2023 329 Lượt
Huong-dan-chi-tiet-cach-tap-Muay-Thai-cho-nguoi-moi-bat-dau
Hướng dẫn chi tiết cách tập Muay Thái cho người mới bắt đầu

Muay Thái hay còn được biết đến với tên gọi Võ cổ truyền Thái Lan đây là một môn võ thuật gốc Thái Lan nổi tiếng trên toàn thế giới. Nét đặc trưng của Muay Thái là sự kết hợp hài hòa giữa các cú đấm, đòn đá, gối, sử dụng các kỹ thuật clinch […]

21/09/2023 302 Lượt

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


Đăng ký gói tập
( Kickfit Sports cam kết bảo mật thông tin khách hàng )

    mess
    ĐĂNG KÝ NGAY 09 363 999 88