14 ngày miễn phí 14 ngày miễn phí

Điều gì tạo nên điểm đặc biệt của Kickfit so với bộ môn thể thao khác?

06/04/2023 - Tác giả: Đỗ Hồng Vân

Kickfit đang dần trở thành trào lưu tập luyện với những người yêu thích thể thao. Không chỉ mang đến lợi ích về sức khỏe và tinh thần, Kickfit còn mang đến cho người tập kỹ năng cơ bản về các môn võ thuật. Ngoài ra, Kickfit có gì đặc biệt lại được nhiều người tìm đến? Hãy cùng Kickfit Sports tìm hiểu về điểm đặc biệt của Kickfit so với bộ môn thể thao qua bài viết dưới đây nhé!

Những lợi ích tuyệt vời của Kickfit

kickfit

Hiện nay Kickfit ngày càng phổ biến trong các phòng tập, học viên có thể vừa tập luyện và vừa trải nghiệm

Kickfit là môn võ thuật kết hợp hoàn hảo giữa nhiều bộ môn võ thuật như: Boxing, Kickboxing và Muay Thái. Gần đây, bộ môn Kickfit được nhiều người yêu thích thể thao tìm đến. Hiện nay Kickfit ngày càng phổ biến trong các phòng tập, học viên có thể vừa tập luyện và vừa trải nghiệm.

Nhằm giúp người tập phát triển toàn diện về các nhóm cơ trên cơ thể. Luyện tập Kickfit thường xuyên sẽ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời bao gồm:

  • Phát triển toàn diện các nhóm cơ trên cơ thể
  • Nâng cao khả năng phối hợp
  • Tăng cường khả năng linh hoạt và khéo léo
  • Phát triển kỹ năng tự vệ và tấn công cho người tập.
  • Giảm cân và lấy lại vóc dáng săn chắc
  • Giải tỏa căng thẳng và áp lực kéo dài
  • Rèn luyện kỷ luật
  • Giảm thiểu các bệnh đau mỏi vai gáy

Bài viết tham khảo:  “Bỏ túi” ngay những dụng cụ tập Kickfit cho một buổi tập hiệu quả

Điểm đặc biệt của Kickfit so với những môn thể thao khác

Bộ môn tập luyện mạnh mẽ không hề nhàm chán

điểm đặc biệt của kickfit

Kickfit mang đến cho người tập những phút giây thư giãn

Đối với Kickfit, đây là bộ môn kết hợp Kickboxing và Fitness. Vì thế, các bài tập đan xen võ thuật và GYM, Cardio. Nhờ vậy các bài tập được biến thể đa dạng, tránh lặp đi lặp lại hàng ngày. Nhờ đó, nó giúp người tập tránh được sự nhàm chán trong tập luyện.

Kickfit mang đến cho người tập những phút giây thư giãn. Những cú ra lực hết sức mình khiến bạn thoát khỏi những áp lực kéo dài. Đặc biệt cả những lúc bực tức sẽ được giải tỏa hết. Nhiều người tìm tới bộ môn Kickfit như một môn giải trí.

Tập Kickfit giúp cơ thể sản sinh ra những hormone như endorphine. Loại hormone này giúp cơ thể tạo ra những cảm xúc tích cực, vui vẻ hơn trong cuộc sống.

Sự kết hợp của các động tác võ thuật

kickfit tập luyện

Kickfit là sự kết hợp hoàn hảo giữa các bộ môn võ thuật như Muay Thái, Boxing và Kickboxing

Kickfit là sự kết hợp hoàn hảo giữa các bộ môn võ thuật như Muay Thái, Boxing và Kickboxing. Nhờ đó mà chúng được coi là hoạt động thể thao kết hợp giải trí. Dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên, Kickfit đã và đang là phòng tập ngày càng được yêu thích.

Phong cách võ thuật của kickfit thường là Muay Thái và Boxing. Đó là những pha tấn công đối thủ thông qua những cú đấm, lên gối. Phải có một quá trình tập luyện tỉ mỉ, cẩn trọng trong từng động tác để thuần thục. Người tập sẽ nâng cao được khả năng tự vệ.

Kickfit – Bước tiến mới của Kickboxing

Kickfit được xem như một bước tiến mới của Kickboxing. Nhờ sự kết hợp của các bài tập fitness. Bộ môn tạo nên các bài tập đốt cháy năng lượng hoàn hảo nhất. Nhờ thế mà dù được xây dựng trên nền tảng võ thuật. Bản chất võ thuật trong Kickfit vẫn không quá mạnh mẽ và khốc liệt.

Nếu bạn là người ưa vận động và mong muốn sở hữu thân hình săn chắc. Bạn có thể lựa chọn Kickfit để tập luyện. Tuy nhiên, vì là một môn thể thao kết hợp võ thuât. Kickfit cũng đòi hỏi người tập phải có một số tố chất nhất định.

Bài viết tham khảo: Cho trẻ học Kickfit – Bí quyết để con phát triển toàn diện

Bộ môn võ thuật đan xen tập luyện Fitness

kickfit hiện đại

Bộ môn võ thuật đan xen tập luyện Fitness

Nhờ có những động tác võ thuật không quá khó, kết hợp với bài tập fitness. Kickfit không hề kén đối tượng tham gia. Vì thế mà Kickfit phù hợp với bất kỳ đối tượng nào. Các hội viên đã và đang tập luyện bộ môn này cho rằng họ cảm thấy rất thú vị và thư giãn.

Ngoài ra, nhờ có tập luyện đan xen Fitness, Kickfit giúp người tập giảm mỡ rất tốt. Bộ môn thúc đẩy sự hoạt động của tim mạch, đảm bảo cho tác dụng đốt mỡ và calo của bài tập. Trong 1 giờ tập Kickfit, cơ thể có thể đốt cháy đến 800 calo. Đây là nhờ các động tác vận động toàn thân. Chúng sử dụng nhiều lực chân, vùng đùi mông, bả vai và cánh tay.

Đặc biệt với người làm việc văn phòng, việc ngồi nhiều sẽ gây béo bụng và xệ mông. Tập Kickfit có tác dụng trong việc giảm mỡ, chống chảy xệ và tích tụ mỡ.

Bạn nên trải nghiệm những điểm đặc biệt của Kickfit ngay hôm nay

điểm đặc biệt của kickfit

Bạn sẽ cảm nhận được lợi ích mà Kickfit mang lại

Với những điểm đặc biệt đề cập ở trên, liệu bạn đã muốn trải nghiệm với Kickfit ngay hôm nay? Trong quá trình tập luyện thường xuyên và đều đặn dưới sự hướng dẫn của HLV. Bạn sẽ cảm nhận được lợi ích mà Kickfit mang lại. Dành cho những ai muốn tìm một phương pháp giảm mỡ giảm cân hiệu quả. Kickfit chính là giải pháp dành cho bạn. Nhờ những giờ phút tập luyện Kickfit, bạn sẽ được giải tỏa stress. Từ đó, tinh thần trở nên thoải mái và sảng khoái.

Để bắt đầu với Kickfit, hãy thực hiện một số điều ở dưới đây:

  • Tìm kiếm huấn luyện viên giỏi
  • Chuẩn bị dụng cụ tập luyện
  • Kiên trì và nỗ lực trong mỗi buổi tập
  • Ăn đủ chất dinh dưỡng
  • Uống đủ nước

Kết luận

Trên đây là những chia sẻ của Kickfit Sports về những điểm đặc biệt của Kickfit so với bộ môn khác. Liệu, với những điểm trên bạn đã muốn đi tập luyện ngay chưa? Hy vọng bài viết đã giải đáp cho bạn những thông tin hữu ích. Nếu bạn một tìm một phòng tập chất lượng cùng đội ngũ HLV chuyên nghiệp. Hãy để Kickfit Sports đồng hành cùng bạn trên chặn đường chinh phục vóc dáng.

Tag:

Bài viết tương tự

thực đơn giảm cân với khoai lang và trứng
Tụt 3kg với thực đơn giảm cân với khoai lang và trứng

Khoai lang và trứng là 2 loại thực phẩm quá đỗi quen thuộc với chúng ta. Không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, khoai lang và trứng còn là thực phẩm lý tưởng cho kế hoạch ăn kiêng giảm cân. Nếu bạn đang tìm hiểu thực đơn giảm cân với khoai lang […]

08/04/2024 46 Lượt
Nên tập Yoga hay Aerobic?
Nên tập Yoga hay Aerobic? Tập gì để việc giảm cân hiệu quả hơn?

Tất cả chúng ta đều biết rằng có một chế độ tập luyện thể chất là rất tốt để cải thiện vóc dáng và sức khỏe. Tuy nhiên, thật khó để quyết định đâu là thứ an toàn và phù hợp dành cho bản thân giữa vô số loại hình tập luyện ngoài kia. Trong […]

03/01/2024 256 Lượt
dia-chi-tap-kickfit-Thanh-Xuan
Gợi ý các địa chỉ tập Kickfit tại Thanh Xuân đáng trải nghiệm nhất

Khu vực Quận Thanh Xuân được biết đến là quận có dân cư đông nhất nhì Hà Nội, dẫn đến nhu cầu tập luyện và cải thiện sức khỏe ngày càng tăng cao. Điều này đã thúc đẩy sự xuất hiện của nhiều hệ thống phòng tập Kickfit tại Hà Nội ở khu vực này. […]

28/08/2023 522 Lượt
Doi-Ngu-Huan-Luyen-Vien-Kickfit-tai-Thien-Duong-Bao-Son
Khám phá ngay phòng tập Kickfit tại Thiên Đường Bảo Sơn chuyên nghiệp

Bạn đang tìm kiếm phòng tập Kickfit Thiên Đường Bảo Sơn? Phòng tập phải có trang thiết bị hiện đại và dịch vụ tiện ích chuyên nghiệp để bạn có thể đăng ký tập luyện? Thực tế là dễ dàng để tìm thấy một địa chỉ tập Kickfit tại Hà Nội, nhưng để tìm được […]

28/08/2023 228 Lượt

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


Đăng ký gói tập
( Kickfit Sports cam kết bảo mật thông tin khách hàng )

    mess
    ĐĂNG KÝ NGAY 09 363 999 88