6 cách cải thiện phát triển trí não ở trẻ – Cha mẹ đã biết?

Khi trẻ còn nhỏ, cha mẹ luôn nghĩ cách để trẻ hoàn thiện cơ thể về thể chất và trí tuệ. Trong đó, rèn luyện não bộ là một yếu tố quan trọng để trẻ tiếp thu lượng kiến thức lớn. Điều này sẽ hỗ trợ cho quá trình học tập và xuyên suốt cuộc sống của con. Việc chăm sóc đến sức khỏe toàn diện cho con sẽ giúp ích rất nhiều cho cha mẹ. Để cải thiện phát triển trí não ở trẻ. Cha mẹ hãy cùng Kickfit Sports tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.

Những thói quen đơn giản giúp con cải thiện phát triển trí não

Ngay cả những thói quen nhỏ cũng tác động đến khả năng trí nhớ, tập trung ở trẻ. Khi trẻ có trí nhớ kém, con sẽ gặp nhiều khó khăn trong việc học tập. Vì thế, cha mẹ có thể thực hiện một số mẹo nhỏ để giúp con cải thiện trí nhớ và mức độ tập trung mỗi ngày:

• Tham gia những hoạt động, trò chơi rèn luyện cơ trí nhớ
• Ăn trứng để xây dựng tế bào não, tăng cường khả năng học tập
• Ăn nhiều rau xanh để tăng sự phát triển trí não
• Ăn các loại hạt để cung cấp năng lượng, thúc đẩy trí não ở trẻ

Bài viết tham khảo: Bổ sung vitamin cho trẻ thế nào để buổi tập Kickfit Kid khỏe mạnh hơn?

6 cách cải thiện phát triển trí não ở trẻ

Phát triển não bộ cũng đồng nghĩa với việc tăng khả năng tư duy, sự nhạy bén ở trẻ. Vì thế, cha mẹ nên tạo điều kiện tốt nhất để trẻ cải thiện phát triển trí não mỗi ngày với 6 cách sau:

Tham gia các hoạt động thể thao lành mạnh

Khi trẻ có một nền tảng sức khỏe tốt, mọi cơ quan trong cơ thể sẽ hoạt động tích cực

Một sức khỏe tốt là điều kiện thiết yếu để vượt qua mọi vấn đề. Khi trẻ có một nền tảng sức khỏe tốt, mọi cơ quan trong cơ thể sẽ hoạt động tích cực. Vì vậy, trước khi cải thiện não bộ. Cha mẹ nên cho con tham gia các bộ môn thể thao lành mạnh và tăng cường thể chất.

Những bộ môn thể thao cơ bản cha mẹ nên hướng đến cho trẻ như cầu lông, bóng bàn, bóng đá.. Bên cạnh đó, cha mẹ có thể tham khảo bộ môn Kickfit Kid cho trẻ. Là sự kết hợp của võ thuật và thể dục. Con sẽ tăng khả năng linh hoạt và tăng khả năng tập trung, ghi nhớ.

Đọc sách để cải thiện trí não ở trẻ

Khi cho trẻ đọc sách từ sớm. Con sẽ tăng cường tri thức và trở nên thông minh hơn. Với những cuốn sách thuộc nhiều thể loại. Con sẽ được mở rộng thế giới quan và cải thiện quan điểm sống của mình. Đọc sách từ sớm cũng giúp con ghi nhớ thông tin hiệu quả. Trong quá trình đọc, cha mẹ cũng đừng quên hỏi con về những điều con học được khi đọc các câu chuyện từ sách ra nhé.

Cho trẻ làm quen với nhiều thể loại âm nhạc

Việc cho con chơi một nhạc cụ cũng có thể cải thiện khả năng học tập

Khi cho trẻ làm quen với nhiều thể loại âm nhạc ngay từ nhỏ. Điều tuyệt vời là con sẽ thu nhập ngôn ngữ và âm thanh rất tốt. Bên cạnh đó, việc cho con chơi một nhạc cụ cũng có thể cải thiện khả năng học tập. Nhờ đó con có cơ hội tiếp xúc với âm sắc, âm vực ngôn ngữ để bổ trợ cho sự phát triển trí não.

Cung cấp dinh dưỡng đầy đủ cho trẻ

Một chế độ dinh dưỡng tốt sẽ bổ trợ cho sự phát triển thể chất và trí não của con. Cha mẹ nên sớm bổ sung cho con những thực phẩm bổ dưỡng lành mạnh. Trong đó có trứng và các loại hạt mà Kickfit Sports đề cập ở trên. Cùng với đó là hạn chế đồ ăn vặt, thực phẩm chế biến sẽ giúp con thông minh hơn nhiều. Những loại hải sản, rau xanh, các loại hạt hay ngũ cốc nguyên hạt cũng sẽ bổ ích cho sự phát triển toàn diện cho trẻ.

Bài viết tham khảo: Tầm quan trọng của bài tập rèn luyện sức bền cho trẻ

Cho trẻ được giao lưu – giao tiếp

Cha mẹ có thể cho con tham gia những bộ môn thể thao rèn luyện tâm trí và tinh thần đồng đội cao

Điều nhỏ bé trong ngày mà cha mẹ có thể giúp con cải thiện trí não đó là nói chuyện với bé. Số lượng từ mà trẻ được nghe trong 3 năm đầu đời sẽ bổ sung tốt cho vốn từ vựng của con. Điều này sẽ đánh giá sự thành công ở trường học hay cuộc sống của con. Bên cạnh đó, cha mẹ có thể cho con tham gia những bộ môn thể thao rèn luyện tâm trí và tinh thần đồng đội cao. Nhờ đó mà con có thêm cơ hội để phát triển ngôn ngữ của mình.

Xây dựng thói quen ngủ đủ giấc

Một giấc ngủ ngon sẽ giúp con ghi nhớ, học hỏi tốt hơn. Một giấc ngủ đủ và sâu sẽ giúp trẻ loại bỏ độc đố căng thẳng. Vì thế, cha mẹ nên đảm bảo cho con có một nên yên tĩnh, thoải mái khi đi ngủ. Bên cạnh đó luôn khuyến khích con nghỉ ngơi đúng giờ và đủ giấc.

Kickfit Kid – Đồng hành cùng trẻ trong quá trình cải thiện thể chất và trí não

Chương trình tập luyện Kickfit Kid là biến thể của bộ môn Kickfit trên. Đây là nơi mà trẻ được trau dồi kỹ năng võ thuật tự vệ, rèn luyện bản thân trong môi trường an toàn và độc đáo. Không phải là môn võ thuật đơn thuần. Kickfit Kid còn là sự kết hợp giữa Kickboxing và Muay Thái cùng tập luyện thể thao. Khi tập luyện Kickfit Kid, trẻ sẽ phát triển vóc dáng, sự tự tin và kỹ năng tự vệ bản thân.

Việc tập luyện cũng là một trong những phương pháp để giảm stress hiệu quả. Khi tham gia lớp học Kickfit, các bạn nhỏ sẽ được tập luyện trong môi trường năng động. Để giúp các em thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng và lo lắng. Những buổi tập lớp nhóm Kickfit Kids sẽ giúp tuần hoàn máu tốt hơn, phát triển trí não toàn diện hơn.

Kết luận

Để giúp trẻ phát triển trí não đoàn diện, trên đây là 6 cách mà cha mẹ không nên bỏ qua. Áp dụng từ sớm sẽ giúp con ngày càng phát triển toàn diện về cả thể chất. Cha mẹ hãy tạo điều kiện tốt nhất để trẻ được học hỏi, lớn lên và phát triển nhé.

Nhân dịp Tết thiếu nhi 1/6, khi cha mẹ đăng ký khóa học 3 tháng 24 buổi cho con với bộ môn Kickfit Kid. Sẽ được nhận ưu đãi cực sâu để hè này con yên tâm học. Số lượng giới hạn, liên hệ ngay tới Kickfit Sports để nhận ưu đãi.