Đăng ký tập luyện cùng
Sports
.png)
Đăng ký tham gia
Shape Up 2023
.png)
Tham gia mini game
thêm điểm tích lũy
và nhận phần quà
hấp dẫn
GIẢI THƯỞNG DÀNH CHO HỘI VIÊN TÍCH LŨY ĐIỂM CAO NHẤT
Tour Du lịch Phú Quốc dành cho 02 Người
đồng hồ
apple watch
.png)
máy lọc
không khí
.png)
quạt tháp
Thời hạn diễn ra chương trình
01.05.2023 - 31.07.2023Thời gian đo tổng kết dự kiến
25.07 - 05.08.2023Thời gian công bố kết quả
08.2023Thời gian trao giải
08.2023Hội viên, khách hàng đăng ký gối tập với pt trong tháng 5, 6, 7/2023
khách hàng lựa chọn mục tieu tập luện và nhận điểm kết quả theo chi tiết
mục tiêu tăng cân
| Nam giới Male | Đvt Unit | Tăng 1 đvt Plus 1 unit | Giảm 1 đvt Minus 1 unit |
| Cân nặng weight |
100g | - 20 | + 10 |
| Cơ Muscle |
100g | + 20 | - 5 |
| Số đo bắp tay Upper Arm |
100g | - 20 | + 5 |
| Số đo vòng bụng Abdomen |
cm | - 10 | + 20 |
| Nữ giới Female |
Đvt Unit | Tăng 1 đvt Plus 1 unit | Giảm 1 đvt Minus 1 unit |
| cân nặng weight |
100g | - 20 | + 10 |
| Cơ Muscle |
100g | + 20 | - 5 |
| Số đo vòng mông Buttocks |
100g | - 20 | + 5 |
| Số đo vòng đùi Femoral |
cm | - 10 | + 20 |
mục tiêu giảm cân
| nam giới Male | Đvt Unit | Tăng 1 đvt Plus 1 unit | giảm 1 đvt Minus 1 unit |
| cân nặng weight | 100g | - 20 | + 10 |
| Cơ Muscle | 100g | + 20 | - 5 |
| Mỡ Fat | 100g | - 20 | + 5 |
| Số đo vòng bụng Abdomen | cm | - 10 | + 20 |
| Nữ giới Male | Đvt Unit | Tăng 1 đvt Plus 1 unit | giảm 1 đvt Minus 1 unit |
| cân nặng weight | 100g | - 20 | + 10 |
| Cơ Muscle | 100g | + 20 | - 5 |
| Mỡ Fat | 100g | - 20 | + 5 |
| Số đo vòng bụng Abdomen | cm | - 10 | + 20 |
điểm cộng ưu tiên
| Điều kiện | Điểm số |
| Tham gia mini game | + 100đ |
| Giành chiến thắng mini game | + 300đ |
Thông tin chi tiết vui lòng theo dõi trên fanpage facebook KFS hoặc liên hệ quầy lễ tân
CƠ CẤU GIẢI THƯỞNG
| Giải thưởng | Phần thưởng |
| 1 giải nhất | Chuyến nghỉ dưỡng 3N2D tại Phú Quốc dành cho 02 người |
| 2 giải nhì | Đồng hồ thông minh Apple Watch SE |
| 3 giải ba | Máy lọc không khí |
| 5 giải khuyến khích | Quạt tháp |
Hội viên có điểm tổng kết cao nhất
Hội viên có điểm tổng kết xếp hạng hai, hạng ba
Hội viên có điểm tổng kết xếp hạng tư, hạng năm
Hội viên có điểm tổng kết xếp từ hạng sáu đến hạng mười
