Từ bài viết trước Cách chọn thảm Yoga đúng chuẩn? Tiêu chí lựa chọn thảm cho người mới .Chúng ta đã tìm hiểu về cách chọn thảm Yoga theo tiêu chí đặc điểm. Khi lựa chọn thảm yoga. Chất liệu là yếu tố quan trọng nhất. Vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng, tuổi thọ và giá trị của thảm. Hãy cùng Kickfit Sports tìm hiểu về cách lựa chọn thảm Yoga theo tiêu chuẩn của 1 phòng tập qua bài viết này nhé.
Thảm tập Yoga PVC (Polyvinyl chloride) và TPE
Trên thị trường, có nhiều vật liệu được sử dụng để sản xuất thảm tập yoga. Hai chất liệu chủ yếu được sử dụng để chế tạo thảm yoga. Là PVC (Polyvinyl chloride) và TPE (Thermoplastic Elastomer).
Theo gợi ý của Huấn luyện viên Yoga: “Thảm làm từ chất liệu TPE có đặc điểm độ đàn hồi cao và độ bám dính tốt. Nó cũng có khả năng co giãn, kéo giãn và chịu lực tốt. Trái lại, thảm làm từ chất liệu PVC sau một thời gian sử dụng sẽ mất đi độ đàn hồi. Bị xẹp xuống và các hạt nhựa có thể bong tróc. Thảm PVC cũng dễ bám bẩn, khó vệ sinh và thường có mùi nhựa nặng.”
Chúng ta hãy cùng xem xét về đặc điểm và chất liệu của 2 loại thảm này nhé.
Thảm tập yoga được chế tạo từ chất liệu PVC là loại thảm phổ biến nhất hiện nay. Với ưu điểm nổi bật là giá thành rẻ. Thảm PVC có giá chỉ khoảng 1/4 so với một tấm thảm làm từ chất liệu TPE. Tuy nhiên, thực tế thì nó vẫn là thảm PVC dù được người bán hàng quảng cáo là thảm nhựa cao cấp.
Trên bề mặt thảm, các hạt nhựa có thể nứt, bong. Một đặc điểm chung của thảm PVC mới là mùi nhựa rất nặng, gây khó chịu khi tập yoga và có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của người tập.
Chất liệu TPE (Thermoplastic Elastomer) là một loại vật liệu cao cấp mới được sử dụng trong việc sản xuất thảm yoga trong vài năm trở lại đây. Nó còn được gọi là cao su non vì có đặc tính đàn hồi cao, khả năng co giãn, kéo giãn và chịu lực tốt.
Ngoài ra, còn có các loại thảm được làm từ chất liệu NBR, cao su tự nhiên kết hợp với PU (Polyurethane), và thảm làm từ da.
Thường thì những tấm thảm được ghi là chất liệu NBR thực tế không có những tính năng ưu việt của NBR
Thường thì những tấm thảm được ghi là chất liệu NBR thực tế không có những tính năng ưu việt của NBR. Mà thường đã được pha trộn với nhiều thành phần khác. Thảm NBR thường có độ dày từ 10 mm trở lên. Và đôi khi có những tấm thảm dày tới 20 mm. Những tấm thảm này có đặc điểm mềm, xốp và trơn trượt.
Chất liệu cao cấp này thường được sử dụng trong các dòng thảm tập yoga cao cấp của các thương hiệu thể thao danh tiếng. Nó có những đặc tính ưu việt như độ bám vượt trội ngay cả khi mồ hôi ướt và độ đàn hồi tuyệt vời, cho phép tạo ra các tấm thảm mỏng hơn.
Thảm tập được chế tạo từ chất liệu này cũng có độ bền tương đối cao (khoảng 3 năm với người tập luyện thông thường). Tuy nhiên, yêu cầu bảo quản và sử dụng thảm này khá nghiêm ngặt và đặc biệt, và giá thành của chúng cũng đắt hơn nhiều so với các chất liệu khác như PVC, NBR và TPE.
Khăn trải thảm Yoga phủ Sillicon
Hiện nay, có sẵn các dòng khăn trải thảm yoga chuyên dụng được sử dụng để trải phủ lên thảm tập. Với mức giá dao động từ 150.000 đến 550.000 đồng/tấm. Mặt dưới của khăn có những chấm nhựa san sát nhau để giữ độ bám chặt với thảm tập. Trong khi mặt trên rất mềm mại. Khăn trải thảm rất tiện lợi vì có khả năng thấm hút mồ hôi tốt. Dễ giặt và gập lại gọn gàng. Người dùng có thể mua thêm khăn để trải phủ lên thảm tập chung trong phòng tập để đảm bảo vệ sinh. Nếu bạn thường xuyên đi du lịch hoặc công tác. Bạn cũng có thể xếp gọn khăn vào ba lô.
Trong quá trình sử dụng thảm tập yoga, cần lưu ý cách vệ sinh và bảo quản. Hạn chế giặt thảm và thay vào đó, nên sử dụng khăn thấm nước để lau sạch và phơi khô thảm trước gió sau mỗi lần tập. Tránh phơi thảm dưới ánh nắng mặt trời để bảo vệ độ bền của nó. Có thể sử dụng các loại dung dịch chuyên dụng để lau thảm. Bên cạnh việc làm sạch vi khuẩn, các dung dịch này còn mang mùi hương như chanh, sả, bưởi hoặc hương hoa để tạo cảm giác dễ chịu cho người tập.
Hy vọng bài viết trên đã mang đến cho bạn thông tin hữu ích. Nếu có bất kì thắc về dinh dưỡng và tập luyện. Đừng ngần ngại liên hệ tới Kickfit Sports để được tư vấn và trải nghiệm miễn phí nhé.
ĐĂNG KÝ ĐỂ TRẢI NGHIỆM TẬP LUYỆN YOGA MIỄN PHÍ NGAY TẠI ĐÂY!
Pilates là phương pháp tập luyện không chỉ giúp cải thiện sức mạnh cơ bắp, linh hoạt và thăng bằng, mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần. Được phát triển từ đầu thế kỷ 20 bởi Joseph Pilates, phương pháp này đã trở thành lựa chọn yêu thích của nhiều […]
Yoga phù hợp với mọi độ tuổi và các trạng thái sức khỏe khác nhau, từ trẻ em đến người cao tuổi. Ngay cả phụ nữ mang thai và sau sinh cũng có những bài tập yoga riêng giúp tăng cường sức khỏe và duy trì dáng vóc. Việc tìm một phòng tập phù hợp […]
Bạn đang muốn tìm lớp học Yoga tại Thanh Xuân, Hà Nội để cải thiện sức khỏe và tinh thần? Bạn đã tìm hiểu và tham khảo nhiều nguồn thông tin trên internet nhưng vẫn chưa tìm thấy phòng tập nào phù hợp? Vậy thì nhất định đừng bỏ qua bài viết này của Kickfit […]
Yoga là một phương pháp tập luyện có lịch sử trên 5000 năm, xuất phát từ Ấn Độ. Việc tìm kiếm một phòng tập, HLV yoga người Ấn Độ uy tín, chất lượng là mong muốn của nhiều người. Mọi người đều muốn học được kiến thức yoga một cách chính xác và hoàn hảo […]
Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí
