Kickfit Kid hay Bơi lội – Bộ môn nào phù hợp cho trẻ?

Kickfit Kid và Bơi lội là hai bộ môn mà cha mẹ cân nhắc cho trẻ. Đều là những bộ môn rèn luyện sức khỏe và thể lực. Liệu bộ môn nào mới là “chân ái” cho sự phát triển của trẻ? Để cha mẹ có thể hiểu rõ hơn lợi ích của riêng Kickfit Kid hay bơi lội. Hãy cùng Kickfit Sports tìm hiểu kỹ hơn về sự khác biệt giữa Kickfit và Bơi lội qua bài viết dưới đây nhé.

Chương trình tập luyện Kickfit Kid có gì?

Kickfit Kid là sự kết hợp giữa kỹ thuật võ thuật của Kickboxing và Muay Thái.

Kickfit là sự kết hợp hài hòa của võ thuật và thể dục thể thao. Vì thế những bài tập của bộ môn sẽ giúp trẻ phát triển toàn diện về tinh thần và thể chất. Từ những động tác như nhảy, đấm, đá, giãn cơ và thiền định.. Chúng sẽ kích thích cho xương của trẻ tăng chiều cao tối ưu. Đặc biệt là khi trẻ đang ở độ tuổi phát triển

Kickfit Kid là sự kết hợp giữa kỹ thuật võ thuật của Kickboxing và Muay Thái. Cùng với đó là phương pháp tập luyện thể thao lành mạnh. Mục tiêu chính cho bộ môn là rèn luyện sức khỏe, tăng sự tự tin và phát khiển kỹ năng tự vệ hiệu quả.

Chương trình tập luyện lớp nhóm Kickfit Kid không chỉ tập trung vào phát triển thể chất. Bộ môn còn đem đến những góc nhìn mới cho tinh thần của con. Trong cuộc sống, con cần có sự tự tin, kiên nhẫn và tập trung để vượt qua mọi thách thức. Vì thế mà chương trình được xây dựng với 3 tiêu chí: THÂN, TÂM và TUỆ.

Kickfit Kid và Bơi lội khác nhau thế nào?

Kickfit Kid và những lợi ích tuyệt vời cho sự phát triển của trẻ

Những bài tập và kỹ thuật của Kickfit Kid sẽ được thiết kế để đáp ứng cho sự phát triển của trẻ.

Kickfit Kids là một chương trình tập luyện lớp nhóm dành riêng cho trẻ. Sự kết hợp giữa võ thuật và thể dục sẽ giúp trẻ phát triển toàn diện từ thể chất đến tinh thần. Với sự hướng dẫn của Huấn luyện viên chuyên nghiệp. Những bài tập và kỹ thuật của Kickfit Kid sẽ được thiết kế để đáp ứng cho sự phát triển của trẻ.

Tăng trưởng chiều cao và thể chất

Lớp học Kickfit được xây dựng dành riêng cho từng thể trạng của trẻ. Những bài tập được chú trọng vào từng nhóm cơ. Việc tập thường xuyên sẽ kích thích cho sự phát triển chiều cao của trẻ. Nhờ đó mà các bé được phát triển chiều cao tối đa.

Tăng cường trao đổi chất ở trẻ

Là một môn tập luyện lành mạnh. Kickfit Kid sẽ giúp con kích thích quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Có được điều này là do bé giải phóng năng lượng trong khi tập. Vì thế mà khi hoạt động, tham gia lớp thường xuyên, bé sẽ ăn ngon hơn nhờ quá trình hấp thụ dinh dưỡng.

Bài viết tham khảo: Chế độ dinh dưỡng tăng chiều cao khi tập Kickfit Kid

Tăng sự tập trung và thoải mái về tinh thần

Việc tập luyện cũng là một phương pháp giảm stress hiệu quả cho trẻ. Đặc biệt là ở những lớp học Kickfit Kid, con có một môi trường năng động để tập luyện. Nhờ đó mà tinh thần được thư giãn, giảm thiểu căng thẳng và lo lắng. Một môi trường tiếp xúc với nhiều bạn nhỏ khác nha cũng giúp trẻ ngày càng tự tin, hoạt bát và cởi mở.

Tăng khả năng tự vệ ở trẻ

Việc tập luyện được xây dựng từ võ thuật căn bản. Chính vì thế mà trẻ được giúp ích rất nhiều trong môi trường võ thuật. Kỹ năng phòng thân, tự vệ với trẻ sẽ được nâng cao để bảo vệ bản thân.

Những lợi ích của bơi lội đối với trẻ

Bơi lội giúp trẻ trang bị kỹ năng phòng đuối nước và phát triển thể chất

Thời điểm hè đến cũng là lúc trẻ có thêm thời gian tập luyện. Không chỉ rèn luyện sức khỏe, bơi lội còn giúp trẻ trang bị kỹ năng phòng đuối nước. Ngoài ra, trẻ cũng được phát triển thể chất trong độ tuổi mới.

• Bảo vệ bản thân trong môi trường nước
• Trẻ học bơi để phát triển thể chất và sức khỏe
• Trẻ học bơi để tăng sự tự tin và kỹ năng sống
• Trẻ giải tỏa áp lực khi bơi
• Trẻ học bơi để tăng cường sức đề kháng.

Tuy nhiên, việc học bơi cũng khá nguy hiểm nếu trẻ không được chăm sóc và để ý kỹ càng. Cha mẹ nên cân nhắc bổ sung thêm một số dụng cụ bảo hộ như kính bơi, phao cứu hộ và đồ bơi.

Kickfit Kid hay Bơi lội – Trẻ nên tập bộ môn nào?

Kickfit Kid hay Bơi lội – Trẻ nên tập bộ môn nào?

Mỗi bộ môn đều sẽ có những lợi ích và mục tiêu tập luyện khác nhau cho trẻ. Ba mẹ hãy lựa chọn cho con điểm đích tốt và phù hợp nhất để con tập luyện nhé. Dù là bộ môn nào thì con cũng cần học để giảm được tỉ lệ mắc phải nguy hiểm cho bản thân

• Mục tiêu khi tập Kickfit Kid: Giúp bé trở nên năng động, thoát khỏi sự rụt rè nhút nhát. Phát triển thể chất và tinh thần ở trẻ. Bên cạnh đó trang bị cho trẻ kỹ năng tự vệ bản thân khỏi nguy hiểm rình rập xung quanh cuộc sống
• Mục tiêu khi tập Bơi: Bơi lội để trẻ làm quen với môi trường nước. Được trang bị kỹ năng đuối nước và cứu sống mình khỏi môi trường nước nguy hiểm. Ngoài ra con cũng được giải tỏa căng thẳng, thư giãn dưới làn nước mát vào mùa hè.

Kết luận

Hy vọng qua bài viết trên, cha mẹ đã được giải đáp thắc mắc và lựa chọn được nên cho trẻ học Kickfit Kid hay Bơi lội. Với triết lý đào tạo chuyên nghiệp “Làm chủ bản thân, khám phá tiềm năng tiềm ẩn bản thân tối đa“. Với niềm tin rằng trẻ có tiềm năng lớn và khuyến khích trẻ vượt qua giới hạn. Khóa học Kickfit Kid tại Kickfit Sports sẽ giúp trẻ được khai phá tiềm năng của mình. Nhân dịp Tết thiếu nhi 1/6, khi cha mẹ đăng ký khóa học 3 tháng 24 buổi cho con với bộ môn Kickfit Kid. Sẽ được nhận ưu đãi cực sâu để hè này con yên tâm học. Số lượng giới hạn, liên hệ ngay tới Kickfit Sports để nhận ưu đãi.