14 ngày miễn phí 14 ngày miễn phí

Môn Boxing dành cho nam giới – Đúng hay sai?

11/04/2023 - Tác giả: Đỗ Hồng Vân

Boxing đang dần trở thành môn thể thao võ thuật được các bạn trẻ yêu thích. Khác với những môn tập luyện như dance, yoga hay gym. Học boxing mang đến cho bạn một thân hình săn chắc, khỏe mạnh cùng một cơ thể dẻo dai. Boxing còn là môn võ giúp bạn bảo vệ bản thân trong những tình huống nguy hiểm. Tuy nhiên, Boxing chỉ dành cho nam giới có đúng không? Hãy cùng Kickfit Sports làm rõ qua bài viết dưới đây nhé!

Những lợi ích tuyệt vời khi học Boxing

boxing

Boxing lại mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe và vóc dáng

Với vẻ ngoài mang tính chất mạnh mẽ và quyết liệu. Thực chất, Boxing lại mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe và vóc dáng. Ngoài những lợi ích từ boxing dành cho nam giới. Bộ môn còn mang lợi ích tuyệt vời dành cho phụ nữ và trẻ em.

  • Học Boxing giúp cải thiện các khớp xương
  • Học boxing để thay đổi vóc dáng
  • Học boxing để giải tỏa căng thẳng 
  • Học boxing để có được trải nghiệm mới 
  • Học boxing để tăng khả năng tự vệ
  • Học boxing để tăng cường testoterone
  • Học boxing để kiểm soát căn bệnh mãn tính 

Boxing dành cho nam giới có đúng không?

Boxing thường biết đến là bộ môn chỉ dành cho nam giới. Tuy nhiên, với những lợi ích mà nó mang lại. Thì bộ môn này không chỉ giúp nam giới đạt được những lợi ích đó. Ngay cả phụ nữ, hay trẻ và người trung niên cũng có thể bắt đầu với quyền Anh. Lí do là vì Boxing ngày càng trở thành một hoạt động giải trí. Nhờ những cải tiến an toàn cho người tập, bất kể giới tính, tuổi tác nào cũng có thể phù hợp để tập luyện.

Lợi ích của boxing dành cho nữ giới

boxing dành cho nam giới

Ngay cả phụ nữ, hay trẻ và người trung niên cũng có thể bắt đầu với quyền Anh

Phụ nữ thường biết đến với những người “chân yếu tay mềm”. Được xem là phái yếu nhưng đến nay. Phụ nữ mạnh mẽ và can đảm hơn rất nhiều. Bên cạnh đó, cũng có nhiều lí do vì sao phụ nữ nên chọn tập boxing:

  • Có được thể hình thon gọn, cuốn hút
  • Giải tỏa căng thẳng
  • Học cách tự vệ có kiểm soát
  • Tăng cường sự tự tin
  • Thể hiện sự bình đẳng

Bên cạnh đó, dù học boxing hay kickboxing. Bạn nữ vẫn sẽ có được thân hình săn chắc, quyến rũ. Cũng có nhiều học viên tại Kickfit Sports lo lắng “Tập boxing tay có to không?”.

Khi tập luyện boxing, hormone ở nữ giới đa phần là estrogen. Hormone sẽ giúp tăng cường sự nữ tính ở nữ giới. Đồng thời, chúng sẽ giúp cơ thể săn chắc, thon gọn hơn. Do đó, phụ nữ tập boxing không bị to tay như nam giới.

Bài viết tham khảo: Tiết lộ giá tập boxing 1 tháng ở Hà Nội là bao nhiêu?

Lợi ích của boxing dành cho trẻ

boxing cho trẻ

Boxing có thể là bộ môn hữu ích cho trẻ

Sự phát triển của công nghệ khiến nhiều em nhỏ yêu thích các trò chơi điện tử, máy tính, tivi hơn là hoạt động giải trí. Vấn đề này khiến nhiều phụ huynh trở nên đau đầu. Khi đến với boxing, bộ môn sẽ mang lại nhiều lợi ích thú vị. Đặc biệt là thể thao toàn diện tại các trường học ở Mỹ. Boxing có thể là bộ môn hữu ích cho trẻ:

  • Học boxing giúp trẻ giải tỏa căng thẳng
  • Tăng cường hệ thần kinh cho trẻ
  • Học boxing để tạo tính kỷ luật và tự kiềm chế ở trẻ
  • Học boxing để giảm nguy cơ loãng xương
  • Học boxing để trẻ học cách tự vệ
  • Học boxing để xây dựng sự tự tin và lòng dũng cảm
  • Học boxing để dạy trẻ biết tôn trọng
  • Học boxing để xây dựng khả năng giao tiếp ở trẻ

Đối với trẻ khi học boxing. Các em sẽ được dạy kỹ năng tự vệ khi có nguy hiểm. Quan trọng nhất là tinh thần rèn luyện bản thân. Từ đó, các em sẽ có kỷ luật với bản thân, góp phần phát triển tư duy và sức khỏe cho trẻ.

Ngoài ra, việc tập boxing đều đặn sẽ mang tác dụng giảm nguy cơ loãng xương và tăng mật độ xương. Những buổi tập sẽ mang đến cho trẻ những trải nghiệm thú vị và những lợi ích bất ngờ về sức khỏe.

Địa chỉ học Boxing cho cả phụ nữ và trẻ em tại Hà Nội

địa chỉ học boxing

Địa chỉ học Boxing cho cả phụ nữ và trẻ em tại Hà Nội

Với 14 cơ sở tập luyện chuyên nghiệp và chất lượng. Kickfit Sports luôn tự hào với khóa học Boxing đạt chuẩn Quốc tế. Với 14 cơ sở tại địa bàn Hà Nội, Kickfit Sports sẵn sàng phục vụ bạn ở bất kỳ địa điểm thuận lợi nào ở thành phố Hà Nội:

  • Cơ sở 1 – Số 9 – Ngõ 196 Trần Duy Hưng – Quận Cầu Giấy – Thành Phố Hà Nội
  • Cơ sở 2 – Tầng 2 – 33 Mạc Thái Tổ – Quận Cầu Giấy – Thành Phố Hà Nội
  • Cơ sở 3– Tầng 2  – Siêu thị Metro – Mê Linh Plaza Hà Đông
  • Cơ sở 4– Tầng 2 Phòng tậP OlymPia Invest – Toà nhà GP Invest 170 Đê La Thành
  • Cơ sở 5 – Tầng 3 – 54-56 Nguyễn Khuyến – Quận Đống Đa (gần Văn Miếu)
  • Cơ sở 6 – Tầng 2 – Số 36 Đường Láng – Ngã Tư Sở – Quận Đống Đa – Thành Phố Hà Nội
  • Cơ sở 7 – Tòa D’Le Roi Soleil – 59 Xuân Diệu- Quảng An- Quận Tây Hồ – Thành Phố Hà Nội
  • Cơ sở 8 – Tầng 2 – Trương Định Plaza – 461 Trương Định – Tân Mai – Quận Hoàng Mai- Thành Phố Hà Nội
  • Cơ sở 9 – Tầng 6 –  EcoGreen Nguyễn Xiển- 286 Nguyễn Xiển – Quận Thanh Xuân – Thành Phố Hà Nội
  • Cơ sở 10 – Tầng 5- Tòa Gemek 1 – Thiên Đường Bảo Sơn – Hoài Đức – Thành Phố Hà Nội
  • Cơ sở 11 – Tầng 03 Số 107 Đường Nguyễn Phong Sắc – Phường Dịch Vọng Hậu – Quận Cầu Giấy – Thành Phố Hà Nội
  • Cơ sở 12  – Số 275 Nguyễn Trãi -Thanh Xuân Trung – Quận Thanh Xuân – Thành Phố Hà Nội
  • Cơ sở 13 Số 298 Võ Chí Công – Xuân La – Quận Tây Hồ
  • Cơ sở 14– Số 25 đường Nguyễn Văn Lộc – Mộ Lao – Quận Hà Đông

Kết luận

Như vậy, với những lợi ích tuyệt vời mà Boxing mang lại. Liệu bạn đã thay đổi suy nghĩ về việc Boxing có dành riêng cho nam giới? Không chỉ là những lợi ích về sức khỏe, tinh thần. Bộ môn này còn đem đến những lợi ích tuyệt vời cho vóc dáng, cơ thể. Mong rằng bài viết này đã mang đến góc nhìn mới mẻ cho những ai yêu thích thể thao. Cùng với đó, hãy đến với Kickfit Sports để được trải nghiệm hoàn toàn miễn phí trong vòng 7 ngày cùng bộ môn Boxing.

Đăng ký để nhận ưu đãi tập thử miễn phí 7 ngày cùng HLV với bộ môn bạn yêu thích tại đây!

 

Tag:

Bài viết tương tự

Cách tăng lực đấm mạnh và nhanh như võ sĩ quyền Anh
Cách tăng lực đấm mạnh và nhanh như võ sĩ quyền Anh

Lực đấm mạnh và nhanh là một trong những thuộc tính có lợi nhất đối với một võ sĩ quyền Anh. Nó cho phép người sở hữu kiểm soát cuộc chiến tốt hơn và có thể nhanh chóng kết thúc trong chớp mắt. Tuy nhiên, không phải ai sinh ra cũng có được những cú […]

27/03/2024 86 Lượt
Lực đấm của Mike Tyson lập kỷ lục thế giới là bao nhiêu?
Lực đấm của Mike Tyson lập kỷ lục thế giới là bao nhiêu?

Là một người quan tâm đến thế giới quyền Anh, hẳn rằng bạn đã từng nghe qua về võ sĩ huyền thoại Mike Tyson. Ông nổi tiếng là một trong những tay đấm hạng nặng mạnh nhất lịch sử quyền Anh. Bằng những cú K.O bùng nổ, cái nhìn đầy đe dọa và vóc dáng […]

26/03/2024 80 Lượt
Lực đấm mạnh nhất thế giới hiện nay là bao nhiêu?
Lực đấm mạnh nhất thế giới hiện nay là bao nhiêu?

Trên sàn đấu võ thuật, sức mạnh của cú đấm luôn là một phẩm chất bí ẩn và đầy cảm hứng. Nó không chỉ mang đến vinh quang cho người sở hữu, mà nó còn làm say mê những người hâm mộ cũng như giới chuyên gia. Tuy nhiên, bạn có bao giờ thắc mắc […]

26/03/2024 70 Lượt
Tap-luyen-ca-nhan-cung-huan-luyen-vien-se-co-chi-phi-cao-hon-tham-gia-lop-nhom
Tìm hiểu giá tập boxing 1 tháng mới nhất hiện nay

Boxing hay quyền anh đang là bộ môn võ thuật phổ biến trên thế giới, được nhiều người tập luyện. Ở Việt Nam hiện nay, ngày càng có nhiều hệ thống phòng tập, giảng dạy boxing được mở. Nhưng song song với đó, không nhiều phòng tập có đầy đủ cơ sở vật chất, dụng […]

18/03/2024 230 Lượt

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


Đăng ký gói tập
( Kickfit Sports cam kết bảo mật thông tin khách hàng )

    mess
    ĐĂNG KÝ NGAY 09 363 999 88