Kickfit Kid: “Chìa khóa” tập luyện để con ít ốm vặt, tăng đề kháng

Sức khỏe của trẻ khi còn nhỏ đã quyết định đến đề kháng của con đến khi trưởng thành. Nếu con có sức đề kháng kém, sức khỏe sẽ đi xuống. Kéo theo đó là sự tấn công của nhiều căn bệnh khác nhau. Vì thế, sức đề kháng của trẻ đã kém sẽ còn đi xuống hơn. Ngay từ nhỏ, cha mẹ cần chăm lo đến khả năng miễn dịch của con. Tập luyện cũng là một trong những yếu tố để con cải thiện sức đề kháng. Nếu bố mẹ đang quan tâm đến bộ môn Kickfit Kid. Hãy cùng Kickfit Sports tìm hiểu về cách tập luyện để giúp con ít ốm vặt để giúp con ít ốm vặt và tăng đề kháng qua bài viết dưới đây nhé.

Hệ miễn dịch là “rào chắn” để tránh vi rút xâm nhập

Hệ miễn dịch được xem như “rào chắn” để cơ thể tránh khỏi sự xâm nhập của vi rút.

Hệ miễn dịch được xem như “rào chắn” để cơ thể tránh khỏi sự xâm nhập của vi rút. Đối với trẻ hay bị ốm vặt, việc cải thiện sức đề kháng sẽ giúp cho trẻ rất nhiều. Cha mẹ thường hay chủ quan về việc tăng cường sức đề kháng cho con. Tuy nhiên, việc bị bệnh và chữa bệnh sẽ không thể tốt bằng việc chăm sóc cơ thể ngay từ đầu.

Với trẻ dưới 5 tuổi, gầy yếu và hay ốm. Trẻ sẽ dễ mắc các bệnh hô hấp, cảm cúm, ốm vặt. Khi tăng cường miễn dịch tốt nhất liệu cha mẹ có cảm thấy nhẹ nhõm hơn hay không?

• Giảm số lần ốm, dễ mắc bệnh do virus
• Phòng bệnh cho bé trong thời kì mắc bệnh
• Tăng sức đề kháng để hồi phục cơ thể cho bé

Rất dễ dàng để cha mẹ phát hiện ra dấu hiệu mà trẻ có sức đề kháng kém: Hay sốt, ho, cảm cúm.. Bé thường xuyên đau ốm, biếng ăn và chậm lớn. Điều này sẽ gây bất lợi cho quá trình phát triển thể chất và trí tuệ cho trẻ.

Cha mẹ cần quan tâm đến sức đề kháng của trẻ khi nào?

Cha mẹ cần quan tâm đến sức đề kháng của trẻ khi nào?

Sức đề kháng có vai trò rất quan trọng đến sự phát triển cả thể chất lẫn tinh thần ở trẻ. Vì thế, ở bất cứ giai đoạn nào có thể. Bậc phụ huynh hãy chú ý đến việc tăng cường miễn dịch cho trẻ ở hai giai đoạn này nhé:

• Khi trẻ bắt đầu bước sang tuổi thứ 5: Môi trường học mới mẻ với bé. Thế nhưng khi bé tiếp xúc với bạn bè, nguy cơ bị lây bệnh cũng sẽ cao hơn. Lúc này, cha mẹ cần tăng cường sức đề kháng cho trẻ
• Thay đổi thời tiết: Khi thay đổi thời tiết. Vào mùa đông trời chuyển rất lạnh. Vào mùa hè lại vô cùng oi bức. Thời tiết thay đổi rõ rệt khiến trẻ không kịp thích nghi. Cơ thể sẽ rất dễ bị ốm.

Hiểu rõ nỗi lòng của cha mẹ, Kickfit Sports mong muốn có một giải pháp để giúp trẻ khỏe mạnh hơn. Nhờ đó mà lớp nhóm Kickfit Kid ra đời. Vậy vì sao mà Kickfit Kid sinh ra là dành cho trẻ. Và vì sao bộ môn này có thể giúp trẻ cải thiện sức đề kháng cơ thể?

Kickfit Kid – Tập luyện để giúp con ít ốm vặt

Chương trình luyện tập đặc biệt Kickfit Kid tại Kickfit Sports

Chương trình luyện tập đặc biệt Kickfit Kid dành riêng cho trẻ từ 6 đến 12 tuổi. Khi xây dựng chương trình tập luyện này, Kickfit Sports đã nghiên cứu rất kỹ cơ chế vận hành để đạt hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe của trẻ. Với chương trình tập luyện đầy đủ 4 phần: Khởi động, Kỹ thuật, Sức bền, Thiền meditation. Trẻ sẽ được trải nghiệm toàn diện từ làm nóng toàn thân, vận động, tập luyện sức bền và thư giãn với thiền.

• Cơ bắp trở nên linh hoạt, cải thiện lưu thông máu hiệu quả
• Rèn luyện kỹ thuật võ thuật và phát triển sức mạnh, tốc độ
• Tăng sức bền, tăng cường sức khỏe tim mạch và giúp trẻ giảm stress
• Phục hồi và phát triển linh hoạt cơ thể

Khi đã có một sức khỏe toàn diện, trẻ sẽ khỏe mạnh hơn và dễ dàng “chiến đấu” trong cuộc sống của mình. Nhờ đó mà trẻ sẽ học, ăn và chơi dễ dàng hơn rất nhiều.

Bài viết đọc thêm: Trang bị kỹ năng tự vệ cho trẻ với Kickfit Kid

Chương trình tập luyện hướng đến tiêu chí THÂN, TÂM và TUỆ

Với chương trình tập luyện gồm 3 tháng gói gọn trong 24 buổi học, con sẽ được rèn luyện:

• THÂN: Rèn luyện sức mạnh, sự dẻo dai và tăng cường khả năng tập trung. Nhờ đó phát triển chiều cao và xây dựng hình thể cân đối.
• TÂM: Các bài tập vận động sẽ giúp con phát triển kỹ năng tâm lý quan trọng như kiên nhẫn, kiểm soát cảm xúc và tăng sự tự tin.
• TUỆ: Những bài tập sẽ giúp trẻ tăng cường khả năng tư duy và giải quyết vấn đề. Từ đó kích thích sự tò mò, ham học hỏi và sáng tạo ở trẻ.

Với triết lý đào tạo chuyên nghiệp “Làm chủ bản thân, khám phá tiềm năng tiềm ẩn bản thân tối đa“. Với niềm tin rằng trẻ có tiềm năng lớn và khuyến khích trẻ vượt qua giới hạn. Khóa học Kickfit Kid tại Kickfit Sports sẽ giúp trẻ được khai phá tiềm năng của mình.

Kết luận

Nhân dịp Tết thiếu nhi 1/6, khi cha mẹ đăng ký khóa học 3 tháng 24 buổi cho con với bộ môn Kickfit Kid. Sẽ được nhận ưu đãi cực sâu để hè này con yên tâm học. Số lượng giới hạn, liên hệ ngay tới Kickfit Sports để nhận ưu đãi.

Đặc biệt dành tặng cho phụ huynh 1 tháng tập luyện với thẻ Silver trị giá 1.000.000 VNĐ (Bộ môn GYM, Group X và lớp nhóm Kickfit)

Kickfit Sports dành tặng món quà giá trị mà bố mẹ giúp con phát triển toàn diện. Liên hệ để nhận ngay ưu đãi!