Bạn và hội bạn thân đã chán ngấy những buổi đi cafe, ăn uống bấm điện thoại? Bạn nghĩ mãi không ra nên có trải nghiệm gì mới mẻ cùng bạn thân? Vậy thì tại sao lại không cùng bạn thân đi chơi kiểu healthy ngay hôm nay nhỉ. Nếu bạn và hội bạn thân của mình đều đã chán nản với những ý tưởng ngồi không trò chuyện quen thuộc. Vậy thì hôm nay hãy cùng thử sức 5 bộ môn thể thao dành cho riêng cho hội bạn thân để có một body đẹp hơn vào mùa hè này ngay thôi. Đồng hành cùng Kickfit Sports để cùng vừa chơi vừa khỏe cùng hội bạn thân nhé!
Chắc hẳn những cuộc vui chơi thường ngày đã khiến bạn cùng hội bạn thân trở nên mất thú vị
Chắc hẳn những cuộc vui chơi thường ngày đã khiến bạn cùng hội bạn thân trở nên mất thú vị. Điều này là do đã có ít những trải nghiệm mới. Hay những câu chuyện thưa dần vì ai cũng chỉ ngồi bấm điện thoại.
Hay chỉ đơn giản là bạn và hội bạn thân muốn có những buổi tụ tập healthy hơn. Cơ thể và vóc dáng của ai cũng xuống cấp sau một thời gian quá bận bịu với công việc. Vậy thì đừng lo, có Kickfit Sports ở đây và đem đến ý tưởng mới mẻ cho bạn và hội bạn thân đây.
Bạn và những đồng đội của mình đã sẵn sàng để tút lại vóc dáng. Chuẩn bị cho mùa hè này thật bốc cháy với những bộ đồ bikini? Vậy thì đừng bỏ qua 5 bộ môn thể thao này. Và rủ hội bạn của mình cùng tham gia ngay thôi. Vừa giải trí, vừa có dáng chuẩn, tội gì mà không thử nhỉ?
Các lớp học Yoga tại Kickfit Sports được biết đến là lớp học nhóm tuyệt vời để nhóm bạn thân có thể tập luyện cùng nhau
Yoga được biết đến là bộ môn tìm đến sự thư giãn trong tâm hồn và cải thiện sức khỏe. Các lớp học Yoga tại Kickfit Sports được biết đến là lớp học nhóm tuyệt vời. Để nhóm bạn thân có thể tập luyện cùng nhau. Thực sự là lựa chọn tuyệt vời để tìm đến sự cân bằng, cải thiện sức mạnh và chia sẻ khoảng thời gian ý nghĩa cùng bạn bè.
Ngoài ra, lịch học linh động giúp các bạn dễ dàng lựa chọn thời gian bất cứ lúc nào. Nếu có một ngày quá chán nản và mệt mỏi với sự tất bật của đô thị. Đừng ngần ngại rủ hội bạn thân đến Kickfit Sports nhé.
Nhảy Group X cùng bạn thân để thổi bùng đam mê
Nếu như hội bạn thân của bạn yêu thích tiệc tùng và âm nhạc. Vậy thì hãy cùng nhau cháy hết mình với những buổi tập sôi động với Group X thôi nào. Group X được biết đến với tổ hợp các bộ môn dance theo nhạc. Bao gồm sexy dance, zumba, múa, bar dance… vô cùng sôi động và hấp dẫn.
Thử hỏi hội bạn thân vừa quẩy cháy hết mình đổ hết mồ hôi, mà còn lấy được vóc dáng đẹp. Tội gì mà không thử ngay nào. Hơn hết, tại Kickfit Sports có một lớp nhảy vô cùng thích hợp dành cho hội bạn thân thích đi quẩy bar. Đó là Bar Dance.
Điều tuyệt vời nhất cho các hội chị em khi đến tập Group X sẽ giúp giải tỏa stress trong cuộc sống. Ngoài ra, đây còn là bộ môn đốt cháy calo ở vùng mỡ thừa hiệu quả cho chị em.
Để tôn lên mình những bộ đồ Sexy và sớm sở hữu một vòng 3 nảy nở, cháy rực. Hay là hai bắp tay cuồn cuộn vùng vòng eo lộ múi săn chắc. Chắc chắn GYM sẽ là bộ môn không thể bỏ qua cho bất kỳ hội bạn nào.
Với những trang thiết bị hiện đại cùng không gian thoáng đãng, hãy rủ hội bạn thân của mình đi tập GYM để mùa hè có một body đẹp thôi nào. Không lo thiếu máy để tập, lại cùng hướng dẫn tập luyện cho nhau. Một hội bạn “cùng tiến” có phải được thể hiện qua điều đó chăng?
Để hội bạn giảm béo thành công, lại cùng nhau khỏe mạnh. Boxing là bộ môn thật khó để bỏ qua.
Các lớp tập Boxing tại Kickfit Sports được diễn ra với lớp nhóm dành riêng cho hội bạn thân. Những buổi tập đốt mỡ toàn thân, lấy lại một cơ thể săn chắc. Để hội bạn giảm béo thành công, lại cùng nhau khỏe mạnh. Boxing là bộ môn thật khó để bỏ qua.
Bạn sẽ cùng hội bạn thân được trải nghiệm thi đấu như thật trên bục đài thi đấu của Kickfit Sports. Không những thế, ánh sáng tiêu chuẩn, dụng cụ đầy đủ sẵn sàng nhất cho hội bạn thân của bạn. Sao không thử thách thi đấu ai sẽ chiến thắng trong bộ môn này nhỉ?
Mùa hè sắp đến, những cái nóng khó chịu của mùa hè sắp đến. Vậy thì lựa chọn tuyệt vời chính là đi bơi để giải tỏa cơn nóng. Trời đẹp thì cùng nhau ngắm cảnh ngoài trời. Trời mưa thì cùng nhau bơi lội trong bể bốn mùa. Rủ hội bạn đi bơi để tình bạn thêm gắn kết nào.
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, nếu có người đồng hành trong các bộ môn thể thao vận động. Động lực tập luyện của bản thân sẽ tăng len. Ngoài ra, khi tập luyện thể dục với hội bạn thân, bạn sẽ nhận được những lợi ích tuyệt vời mà khi tập luyện một mình không thể:
Bạn đã sẵn sàng tập luyện cùng bạn thân ngay hôm nay? Chắc chắn những buổi tập sẽ trở nên thú vị và hấp dẫn hơn bao giờ hết. Mỗi ngày cơ thể sẽ cải thiện tốt hơn cùng người bạn của mình. Đây chắc chắn sẽ là 5 lựa chọn mà bạn nên tham khảo ngay hôm nay cùng Kickfit Sports. Đồng thời, cả hai cũng sẽ được học thêm về kiến thức, kinh nghiệm trong việc xây dựng tháp dinh dưỡng giảm mỡ – tăng cơ hiệu quả. Hãy để Kickfit Sports đồng hành cùng bạn trên chặng đường xây dựng vóc dáng nhé.
Đăng ký tập luyện vào Tháng 5 này để nhận ưu đãi tập luyện chỉ với 7.000đ/ngày với bộ môn bạn yêu thích
Jumping Jack là bài tập cần vận động liên tục nên rất nổi tiếng trong việc đốt cháy mỡ thừa và giảm cân. Bên cạnh lợi ích tuyệt vời này, xoay quanh Jumping Jack còn thông tín về hiệu quả tăng chiều cao của bài tập này. Vậy thực hư việc tập Jumping Jack có […]
Bộ môn Gym đang được rất nhiều chị em quan tâm và lựa chọn tập luyện khi có nhu cầu tăng/giảm cân, xây dựng cơ bắp hay nâng cao sức khỏe. Các bài tập Gym rất đa dạng và muốn đạt hiệu quả nhanh chóng bạn cần có kế hoạch tập luyện chi tiết. Nếu […]
Bạn có đang tập Plank sai cách? Đừng lo, bài viết dưới đây của Kickfit Sports sẽ chia sẻ cách tập Plank đúng cách cho mọi người. Cùng với đó là 7 mẹo tập Plank chuẩn nhất tới từ các HLV gym tại Kickfit Sports. Hãy tìm hiểu nhé! Vì sao nhiều người chọn tập […]
Chế độ luyện tập HIIT có thể giúp bạn mục tiêu giảm mỡ và tăng cơ chỉ trong vài tuần. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết tập HIIT đúng cách. Chỉ với 7 bước dưới đây, bạn có thể tối ưu hiệu quả chế độ tập luyện của mình. Cùng tìm hiểu nhé! Bài […]
Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí
